знаю одну это заложенность носа лечиться каплями
У меня была похожая ситуация с мужем,он храпел очень громко и залихватски. Посоветовали проверить сердце и сосуды,так как храп - это очень опасная штука и для самого храпящего. Во время храпа сердце человека на мгновение останавливается - медики называют этот симптом апное.
Муж бросил курить в итоге ( не резко), поменял свой рацион, меньше кушает жирное, фаст-фуд, сладкое, и спит в основном на боку!)
В своё время мне частенько приходилось бывать ночью в помещениях, где спят до сотни человек! Каких там звуков не слышалось - и храп, и сопение, и дьявольский смех, и бормотание... И при всем при этом все спали здоровым сном! Вывод - все могут спать рядом с храпящим человеком! А вот не спать рядом с храпящим весьма и весьма раздражительно! И дело здесь не в том, что храпит кто-то, а в бессоннице или недостатке полученной днем нагрузки!
моему мужу помогло закапывание в нос за 3 часа до сна по 4-5 капель облепихового масла. правда закапывали долго. что-то около месяца, уже хотели бросить это дело... сначала храп стал мягче, а месяца через два вообще перестал храпеть. совет вычитала в инете, а где, не помню.
НЕт, не все мужчины. Мой муж не храпит, чему я бесконечно рада! А вот как уснуть рядом с храпящим.. Для меня лично это невыполнимая задача, так как у меня бессоница, и сон очень чуткий. Поэтому ничего другого как часто просить повернутся не остается. Глядишь, в каком-то положении и прекращается храп.
