Антибиотики в любом случае это вред для организма. Просто есть моменты, когда они оправданны. Выбираем из большего зла меньшее. Н-р, у человека воспаление лёгких. Лёгкие очень быстро сгорают. В данном случае антибиотик спасает человеческую жизнь. Мы не смотрим на то, что в следствии статус иммунной системы будет ослаблен из-за антибиотиков. Антибиотики в любом случае вводят иммунную систему в депрессию. А это уже вред. Каждая живая клетка имеет своё биополе.Электромагнитное, которое исходит из ядра и неэлектромагнитное,зависящее от формы клетки. У клетки есть информационное поле.Есть такое понятие -длина волны здоровой клетки .Нанометр измеряет длину волны. У здоровой клетки длина волны 850 нм. Нижняя граница длины волны -250нм.Ниже этой границы клетка гибнет. При воздействии антибиотиков на клетку меняется уменьшается длина волны. Медицина научилась бороться с бактериями с помощью антибиотиков. Но упустила очень важное звено- реабилитацию организма после болезни и от последствий антибиотиков.Пусто место свято не бывает.Н-р, после ангины не укрепили состояние иммунной системы - ждём опять атаки бактерий. В результате что? Опять ангина. На сегодняшний день человеческие организмы так ослабленны лекарствами, в частности антибиотиками, что нас уже атакуют не только бактерии, а паразиты, вирусы, грибки. И нужно помнить , что антибиотики на вирусы не работают.Относительно реабилитации- только растения способны воздействовать на информационное поле нашей клетки и выводить его на более высокий уровень. Состояние, когда здоровые клетки правильной геометрической формы, отвечающие правилу золотой пропорции,или золотому сечению, синхронизированный в своём волновом взаимодействии друг с другом на всех уровнях: клетка,орган, система органов, организм в целом.
Чтобы продукты быстрого приготовления моментально готовились, они предварительно проходят обработку. Это может быть пропаривание, расплющивание для круп, особенно овсяных, хлопья как бы с насечками получаются, поэтому быстрее набухают. Вермишель быстрого приготовления может проходить обжарку, а потом ее высушивают. Поэтому и запаривается так быстро.
Такая обработка для более быстрого приготовления не так вредна, как куча пищевых добавок, которые потом прибавляются для создания запаха, цвета и вкуса. Во всех "быстрых" продуктах есть или ароматизаторы (для сладких ка) или ароматизаторы вместе с усилителями вкуса (для соленых - вермишели, пюре), причем в больших количествах и не только глутамат натрия, а еще и инозинат.
Если обратить внимание, то "быстрые" продукты идут не "с курицей", а "со вкусом курицы" - т.е. только с ароматизатором.
Вторая возможность вреда - это постоянное питание одной "быстрой"едой, ведь они - углеводы: каши, вермишель, пюре - в основном крахмал. А в рационе должны быть и белки (мясо, рыба) и витамины - салаты, овощи, фрукты и т.д.
Всяческий фастфуд: картошка фри, гамбургеры, шаурма.
Салаты с большим содержанием майонеза, типа оливье.
Различные копчености, сало.
Лапша быстрого приготовления.
Чипсы, сухарики.
Газированные напитки, типа колы.
Задача БАД (биологически активные добавки) обогащение организма полезными веществами, микроэлементами и витаминами.
И нужны они организму только в том случае, если ваш рацион питания беден, скуден, и, не может, по определению дать что-то полезное организму.
Посему, если вы не живёте с угрозой цинги или йододифицита-вам абсолютно ни к чему принимать БАДы. Никакие.
И это лирика.
А вот факты: БАД-не является лекарством. Соответственно никто и никогда, ни один человек в мире за всю историю и истерию вокруг "панацеи" БАДов не вылечил ничего этими самыми бадами). Зато некоторые, которых обманули бадовые зазывалы, приобрели аллергические реакции и потерю денег.
Запомните: БАДы не имеют права вам продавать любые "специалисты" с улицы. Никакие супердипломы супернутриологов или др псевдоученых не должны ввести вас в заблуждение:
БАД разрешено продавать только в специализированных магазинах и аптеках.
А с учетом того, что никаких хоть сколько-нибудь аргументированных клинических испытаний при введение в производство бады не проходят, сертификации обязательной не подлежат, а добровольную ушлые сетевые компании просто скупают пачками(для того, чтобы простому народу глаз замылить), вывод один: хочешь НЕ навредить себе? Не употребляй БАДы.
Норма употребления сахара для взрослого человека не должна превышать 12 чайных ложек (каждая по 5 граммов), в сумме получается не более 60 граммов в сутки.
Не пытайтесь считать чайные ложки на выпитых за день чашках чая-кофе. Проконтролировать съеденный-выпитый за день сахар невозможно, поскольку он присутствует почти во всех продуктах. Если вы выпьете пол-литровую бутылку газированного напитка, то даже не догадаетесь, что дневной лимит сахара вы уже почти исчерпали, так как в ней содержится 50 граммов сахара, а в пол литре кока-колы 80 граммов сахара, это уже перебор на 20 граммов.
Сможете вы сразу за один присест съесть 12-16 чайных ложек сахара? Проблематично, разве что на спор. А вот растворённые 16 ложек глотаем легко.
Именно растворённый сахар вреднее для организма, так как он не виден и легко усваивается, как и не виден сразу его вред.
