Стать ровно, ноги вместе, напрячь, руки расслабить.
Сесть как удобно ноги расслабить, руки напрячь.
Повторять 3-4 раза, размеренной, глубоко дыша.
Сесть на стул, закрыть глаза, расслабиться, подумать о чем то приятном, о море например. Не думайте о еде, ибо захотите есть.
Потому что в юности вы можешь посвятить себя чтению. в книгах пишется о мире, о его плохих и хороших сторонах, чтобы делать выводы. в юности можно гулять, знакомиться с новыми людьми и чего то научится от них (чего - только человек может выбирать). в интернете юноши и девушки могут читать статьи про политику, религию и будущую проффесию, чтобы понять кто они.
Это будет вопрос а не ответ
Психология в каком классе начинается?
смысл жизни в том что нужно жить и делать все возможное чтоб помочь людям
Ответ:
На мой взгляд, темперамент зависит от такого ключевого критерия как индивидуальные особенности нервной системы, ибо ещё Павлов выделял темпераменты по силе/слабости, уравновешенности/неуравновешенности реакций. То есть изначально мы уже обладаем некоторым количеством данных нам качеств, которые изменить невозможно, НО этот набор качеств может иметь неявные качества, соприкасающиеся с другим типом темперамента, а когда мы сможем проследить их наличие/отсутствие зависит только от условий и характера деятельности. Например, меланхолик в условиях спокойствия может быть угрюмым, тихим, но как только его "прижмёт" и ему самому понадобиться что-то, могут включиться качества холерика, т.е. жизнерадостность, высокая подвижность и т.п. В интернете есть схема темпераментов и по ней легко увидеть, что все темпераменты могут перемещаться от одного к другому по часовой стрелке, т.е. есть взаимопроникаемость.
Объяснение: