Самый эффективный способ, давать ребенку каши с младенчества. Изначально у ребенка нет привязанностей к той или иной еде, эти привязанности формируете вы. Маленьким детям каши варят с минимумом соли и сахара. Сами такую кашу есть не сможете, а дети едят, потому что другой не пробовали и у них ещё не все вкусовые рецепторы работают. Детишки от 2-х лет уже могут отвергать определенную еду, в том числе и каши. Тогда придется хитрить. Можно делать каши чуть послаще или украшать ее фруктами, джемом. В магазинах продается джем в тюбиках "рисовашка", дети с удовольствием поедают рисунки из джема вместе с кашей.
На всех этих кашах стоит маркировка с какого возраста её можно давать, так что когда будите покупать - обращайте на это внимание.
Мы покупали такие каши гораздо позже, я как-то побаивалась...
Мой ел только кукурузную или многозлаковую с фруктами, все остальные не в какую!
Но, смотрите от рисовой может быть запор, а от кукурузной у деток часто бывают газики.
Что косается зелёного цвета - у нас это тоже было, мы пропили курс бифидобактерий и прошло, а когда перешли на прикорм таких проблем больше не возникало.
И ещё такой момент, если Ваш ребёнок ещё на ГВ и такой цвет, попробуйте для начала безлактозные каши.
И зачем ребенка приучать к сладкому в таком раннем возрасту. Я даже творог ребенку даю без добавок. Каши тоже без соли, сахара и масла. Варим только на воду. Овощные пюре тоже готовлю без добавок. Я считаю без соли и сахара можно жить. Есть куча их заменителей. Соль, например. можно заменить сушеной молотой морской капустой. Так же есть и куча природных сладостей.
Овсянка, Сэр!
Оба моих сына эту кашу очень любят, она им совершенно не надоедает.
Тем не менее, вношу разнообразие, варю кашки самые разные.
А вообще, они меня непревередливые, всё кушают с аппетитом.
Сама я к молочным кашам равнодушна.
Нормальную кашу можно варить с самого начала прикорма, только изначально ее нужно промыть, высушить и перемолоть на кофемолке. А если вы имеете ввиду не измельченную кашу, то тогда, когда у малыша появятся зубки и вы будете уверены, что ребенок сможет тщательно пережевать такую пищу!
