Супы и каши - это смесь разных продуктов, из которых аллергию могут вызывать всего лишь два-три. Стало быть, первым делом надо разделить эти блюда на составляющие и выяснить, на что именно у ребёнка аллергия. А уж потом и делать выводы, чем ребёнка кормить.
А, вообще-то, лучшее средство против аллергии - это поездка к морю, особенно к чистейшему Красному морю. Уже через пару дней вы забудете слово "аллергия". Ведь аллергию вызывает не столько продукт, сколько состояние организма. Когда "защитники" организма вдыхают загазованный воздух, пьют воду из городского водопровода, они просто сатанеют и любое вещество, поступающее в организм, встречают как злейшего врага, давая ему отпор в виде аллергии.
Испытано на себе. Живя в загазованном промышленном городе, я много чего не могла есть, в том числе, цитрусовые. Поживя в египетской Хургаде, я килограммами уплетала мандарины, апельсины и прочие цитрусовые, не ощущая никакой аллергии.