Средствами от растяжек нужно пользоваться примерно со второго триместра- обычно это различные масла. Наносить нужно не только на живот, но и на грудь, бёдра, поясницу. Пресс для живота, отжимания для груди ( можно ещё мячик жать), приседания для попы.
Я когда была на последних месяцах беременности пересматривала с мужем фото и увидя фото - меня в нижнем бельё сказал - хочу чтоб ты такая была и после! Я запомнила эти слова ! За время беременности я набрала 25 кг)) на последнем весила 79! Попав домой после выписки с роддома я сразу занялась собой! Я качала пресс и работала на ягодицы ( это было сначала по5-10 раз )! Через 1.5 месяца после родов я пошла на фитнес! И вот моему сыну 9 лет и я до сих пор занимаюсь спортом и следу за собой...и считаю любая женщина обязана это делать!
Ну вы смеётесь, или как? Конечно славянские девушки намного красивее! Это даже не обсуждается. Немки (германки) грубые лицом. Есть даже поговорка: если вокруг коровы стали красивее женщин - значит, вы в Голландии! Голландцы - это северные германцы (фризы)...
Та,которая ездит каждое утро на автобусе того же маршрута,что и я.
А ещё та,которая всегда мило улыбается мне из-за стойки в супермаркете.
И та,которую каждый день вижу на 18-й платформе автовокзала.
Все они-самые красивые в мире.Каждая-по своему.
Из-за своей неповторимости.
Гончарова-Обмочаева.
У неё интеллигентное одухотворённое лицо с тонкими чертами. Типаж немного даже несовременный, похоже на дворянскую красоту.
Раз как-то Гамову так хорошо намакияжили, что и она гляделась красавицей, при её крупных чертах.