Это так по-женски: залететь, а затем пить витамины. Как мертвому припарка, ей-Богу. Интересно, как витамины Е и А вообще могут влиять на нарушение менструального цикла?
Столько разных историй слышала о "предохранении" с помощью прерванного полового акта. Сейчас эти люди уже воспитывают детей.:))
Смысл здесь гадать "беременна-не беременна"? Купите в аптеке тест на беременность, чем сидеть и накручивать себя. Для пущей уверенности обратитесь к гинекологу, сдайте анализы.
Витамин А - это антиоксидант, который принимают для поддержания зрения, костно-мышечной и иммунной системы, роста волос и ногтей.
Витамин Е - это фолиевая кислота. Его как раз назначают при женских заболеваниях и недомоганиях. Принимают для возможности зачатия и поддержания благополучной беременности. И еще он замедляет процесс старения в организме. Но от одного витамина Вы уж никак не могли забеременеть. Но если Вы принимали витамин Е перед теми самыми двумя незащищенными подовыми актами, то создали более благотворную почву для беременности.
Фолиеву кислоту я пропила весь период беременности. Читала об этом, что такая кислота имеется в наличии только в некоторых видах мяса, поэтому в организм она попадает крайне редко. То есть стем мясом, что мы едим, мало для организма.
А вот надо ли до беременности ее кушать - не знаю. Вообще для себя взяла, то, что надо время от времени ее себе покупать. Даже не планируя рожать.
Из того, что мне говорили во время беременности про орехи, припоминаю, что если нет аллергии, то самыми полезными будут грецкие орехи. А вообще врач говорила, что нужно съедать каждый день по два-три орешка, в них содержится масса полезных веществ и для мамы, и для малыша. Из тех, которые не рекомендовали по причине высокой аллергенности (хотя у меня на них никакой аллергии не наблюдалось), помню фисташки и фундук (фисташек все время очень хотелось, но старалась не злоупотреблять).
Мне врач сказала, что в списке рекомендованных Элевит Пренатал (я так поняла, что он же и единственный). Я принимала его в первую беременность. Стоит учесть, что он не содержит йода и, по идее, йод нужно принимать дополнительно. В больнице, где я лежала в первом триместре "на сохранении" нам давали Витрум пренатал. Сейчас, во вторую беременность я почти никаких витаминов не пью. Только курсом пропила пару недель Рэйнбоу лайт. Витаминки для беременных и кормящих, которые мне привезли в подарок из США. Про рейтинг ничего утвердительного не слышала. Всё ведь индивидуально. У меня, например, на большое количество йода аллергия сразу высыпает.
мне врач говорила, что первый триместр, вместе с фолиевой кислотой. а потом уже со второго триместра поливитамины и кальций. а витамин Е уже не принимать.