Есть только один вариант в данном случае. Дело в том, что при вводе данных в документе, как правило, происходит автосохранение документа во временный файл. Этот файл имеет атрибут "скрытый" и располагается в той же папке, что и непосредственно сам документ. Если этот временный документ остался, можно попробовать открыть его. Если его нет, то восстановить, к сожалению, уже невозможно. В том числе и с помощью различного рода программ, которые предлагают восстановление случайно удаленных файлов.
Чтобы включить показ скрытых папок и файлов (на примере Windows 7) переходим в Панель управления, устанавливаем Просмотр: Мелкие значки и щелкаем по "Параметры папок":
Далее выбираем вкладку "Вид", пролистываем ползунок вниз и ставим чекбокс на "Показывать скрытые файлы и папки". Жмем ОК:
Вот так примерно выглядит этот временный файл (в данном случае файла "Тестовый файл"):
Выделите нужную часть текста, затем сверху в панели форматирования непосредственно под окном выбора рзмера шрифта вы найдете пиктограммки изменения цвета текста и цвета фона текста. Цвет текста просто изменит цвет символов на заданный, а вот цвет выделения текста создаст цветную "подложку" под символы!
Вы вставляете текст с других ресурсов, поэтому интервал все время меняется.
Чтобы этого не происходило, надо зайти в Параметры Word, слева выбрать Дополнительно, а затем в разделе Вырезание, копирование и вставка установить Использовать форматирование конечного фрагмента. Тогда при вставке текста, скопированного из других документов или ресурсов, будет автоматически задаваться установленный Вами интервал.
Выбирать Сохранить только текст не советую, потому что при таком режиме сохранения, при копировании и вставке в документ, не будут сохраняться таблицы и картинки/рисунки.
Вставка текста в Word.doc.
Сохранить или изменить формат вставленного текста в документе Word достаточно просто. Никаких особых заморочек тут нет. Достаточно лишь только один раз проделать это, и вы уже знаток этой процедуры.
При вставке текста под вставленным куском текста появляется значок -
Клик по нему вызывает выпадающий список, как на скрине ниже -
Достаточно кликнуть нужную вам кнопку из этого списка, и вы сохраните нужный вам формат текста.
Скрины в старой версии - Word - 2003. В новых может что - то не совсем так, но не думаю, что сильно что - то изменено.
Поэксперементировав немного, сразу поймёте. что получается в конечном итоге с разными пунктами выпадающего списка.
Выделить весь текст клавиатурой в Word можно, нажав сочетание клавиш Ctrl-A. A - в английской раскладке.