Загар лучше всего прилипает если предварительно снять одежду.
Но если серьезно, то все зависит от времени. Днем солнце стоит высоко и лучи его падают почти отвесно, поэтому лучше всего загар будет прилипать если вы лежите. Вечером или утром лучи солнца идут параллельно земле и загореть можно только если стоять навстречу солнцу. Я кстати очень люблю загорать именно утром или вечером, когда и не так жарко, и загар ложится очень ровный и быстрый. Постоишь полчаса под лучами заходящего солнца и вот ты уже бронзовая. Днем больше действуют тепловые лучи, жарко и не комфортно.
Забавно, когда хотела найти картинку с тегом утренний загар, выдали одних нудистов. С тегом вечерний загар все благопристойно:
Если место солнечного ожога смазать сметаной,то она не просто снимет боль,а на коже образуется пленка,которая препятствует удержанию влаги и не дает коже обезвоживаться,соответственно быстрее идет восстановление кожных покровов.Для достижения лечебного эффекта сметану надо наносить каждые 1,5-2 часа не втирая,я просто намазывая кожу.Чем выше жирность сметаны,тем лучше.
Но все-таки я бы советовала при солнечных ожогах применять такое средство как "пантенол",а не сметану или кефир.
Ожог роговицы и коньюнктивы глаз ультрафиолетовыми лучами или фотоофтальмия сопровождается отеком , покраснением глаз , может быть и слезотечение и светобоязнь . Лечить можно примочками с 0,5% новокаином , глазными мазями корнегелем или актовегином , или солкосерилом . Профилактика - ношение защитных очков .
Всё зависит от места , куда вы поедете и от того , на какое время вы поедете , от вашей кожи и от вашего возраста ( всё очень индивидуально ) - если это место близко к экватору , взрослым нужно пользоваться кремами с защитой 50 несколько первых дней , потом переходить на крем с защитой 30 , а затем переходить на крем с защитой 10 - 15 . А детям начинать с крема с защитой 70 , и заканчивать отдых с защитой 20 . Если поедете в Россию - начинать можно с защиты 30 . Вы сами должны прекрасно знать реакцию вашей кожи на солнце - по - моему лучше не сильно загореть , но зато не навредить своему здоровью .
Цена на крем для загара от 200 р и выше. Принципиально дорогие не беру. Думаю летом все продавцы ещё 100 р накидывают)). Я покупаю обычное масло для детей в бутылочке ( которым смазывают детей после ванны) стоимость его 90 р. Мажусь немного возле речки и солнце сильнее пристает к коже и дольше держится. Главное меру знать, не выливать на себя пол тюбика и целый день не валяться на солнце. Еще беру пулевизатор с водой и постоянно пшыкаю на тело от таких процедур становлюсь темнее.