Уже отвечал на подобный вопрос и еще раз отвечу. Нет разницы каким монитором Вы пользутетесь. Но есть разница как именно Вы на наго смотрите, с какого растояния и как настроили яркость и контраст "под себя".
Дело в том, что некоторые люди когда долго смотрят на монитор "забывают" моргать глазами, а это для них очень вредно.
Иногда бывает так, что человек ставит монитор слишком близко к себе или наоборот, слишком далеко, ну или косо по отношению к своим глазам. Оптимальное растояние до монитора я точно не скажу, но он должен стоять на таком растоянии чтобы Вам было комфортно. Также в идеале должен соблюдаться перпендикуляр по отношению к плоскости монитора или немного сверху.
Идем дальше, как настроить яркость и контраст:
Если после пары часов за компьютером у Вас болят глаза, то монитор настроен не правильно. Либо не соблюдены изложенные выше пункты, либо не настроены параметры яркости и контраста. Их нужно настроить таким образом, чтобы при данном освещении и других условиях глаз не перенапрягался рассматривая темное изображение либо слепился ярким белым цветом. Я настроил свой монитор так, что контраст установлен меньше половины, а яркость чуть больше. Выходят не очень сочные цвета, но зато разница между черным и белым цветами не такая большая (для ЖК монитора), ЭЛТ настраиваю наоборот, тогда цвета получаются яркими но не слепят глаза. С ips не сталкивался, но думаю что описал понятно, сможете настроить сами.
