Очень вкусный салат получится, если натереть репу, морковь и яблоко примерно в равных пропорциях и смешать со сметаной. При желании можно заменить яблоко грушей или использовать их вместе. Обогатят вкус дольки апельсинов или мандаринов. Киви тоже хорошо подойдёт к такому салату. В такой салат можно добавить сладкую консервированную кукурузу.
Совсем недавно в гостях нас угощали очень вкусным, достаточно лёгким и сытным салатом из рыбы с морковью и луком. Этот рецептик я взяла на вооружение.
А готовиться салат из рыбы с морковкой и луком достаточно быстро и не требует особых затрат.
Ингредиенты:
- белая рыба, филе (минтай, хек, треска, судак и прочие),
- морковь свежая,
- лук-репка 2 головки или одна крупная,
- масло раст.
- майонез лёгкий,
- перец горошком,
- лаврушка,
- сыр твердый,
- соль
Приготовление:
- Рыбу очистить, промыть и отварить в чуть подсоленной воде с лаврушкой и перцем;
- морковь и лук почистить, нашинковать и обжарить в небольшом кол-ве раст.масла;
- в блюдо укладываем на дно слой вареной рыбы (измельчить);
- промазать майонезом (я брала легкий и еще немного его разбавляла водой);
- затем слой пережаренных морковки с луком+майонез;
- снова слой рыбы+майонез;
- слой пережарки+майонез;
- верхний слой посыпаем тёртым сыром.
Готово!
Вкусных салатов из вареной моркови много, поэтому могу посоветовать два своих любимых. Люблю их не только за вкусовые качества, но и за простоту приготовления. Количество каждого ингредиента в этих салатах не уточняю - всё по вашему вкусу.
- Вареная морковь и вареные яйца кубиками + жареный на подсолнечном или оливковом масле лук + консервированная кукуруза, фасоль или зеленый горошек заправляем майонезом или сметаной и украшаем зеленью.
- Вареная морковь и вареные яйца кубиками + натертый на крупной терке плавленый сыр + измельченный на мелкой терке (чеснокодавке) чеснок заправляем майонезом или сметаной и украшаем зеленью или тертыми грецкими орехами.
Натереть морковь на терке (я иногда измельчаю ее и в блендере), добавляете потертый на терке сыр (по объемы его должно быть столько же сколько и моркови), измельчаем чеснок (количество зубчиков на любителя, если хотите по острей, то 4-5, а так и 2 хватит). Все перекладываете в салатницу и заправляете майонезом. Можно посолить по вкусу.
У нас дома любят такой: Банку красной фасоли открываем. Пару средних морковок, трем на крупной терке и слегка бланшируем на сковороде, делаем гренки из пары кусочков черного хлеба, на сковороде слегка смазаной маслом (можно добавить чесночок для вкуса). Подсушиваем хорошо кубиками порезанный хлеб на медленном огне, чтобы не подгорели и получились жареные сухарики. Затем кусочек сыра примерно грам 60, трем так же на крупной терке. Совмещаем все продукты, добавляем по вкусу чеснок, заправляем либо майонезом либо сметаной, я беру 50/50. Перемешиваем и подаем.