Не плохой и проверенный способ обезопасить себя от простуды осенью это подготовка и тренировка организма и дыхательных путей к холоду еще летом. Отлично помогает слегка прохладный душ по утрам, любое плавание в реке озере и даже в бассейне.
Когда же уже наступили холода рекомендую перед тем как зайти с улицы домой сначала согреться собственным теплом на улице (по бегать , сделать пару физических упражнений) - эффект от последнего колоссальный, забудите что такое болеть.
Если у Вас нет ребёнка, который начал посещать детский сад и приносить оттуда вирусы. Если вы не работаете воспитателем, нянечкой учителем и по долгу службы не общаетесь с большим количеством простуженных людей, стоит обратиться к иммунологу.
Но перед этим стоит попробовать побороть депрессию, так как из-за психологического дискомфорта и переутомления иммунитет снижается.
У моей подруги часто болел ребенок, так ей первое, что сказал врач, это было "для начала снимите ребенку дома носки". Мне эта фраза запомнилась. А мой ребенок итак почти с пеленок дома бегал без носок. Еще необходимы регулярные прогулки. Применять различные способы закаливания. К примеру, постепенно снижать температуру воды при купании, принимать воздушные ванны. Еще главные спутники иммунитета, это здоровое питание (фрукты, овощи по сезону) и здоровый сон (должен иметь место дневной сон).
Мне кажется,что Ципросепт лучше принимать , как профилактическое средство,чтобы застраховать себя от простуды.А лечится нужно препаратами более узкой специализации,которые предназначены именно от простуды и ОРЗ.
А Ципросепт содержит в себе витамин С в чистом виде и гликозиды.И температуру он вам не снимет, для этого вам нужно принять жаропонижающее средство,которым является например парацетамол,самое простое и доступное средство.
Второе нужно средство в этом случае-любой препарат из группы интерферонов, они поддержат иммунитет и помогут устранить заболевание.А витамин С вы можете купить в виде шипучих таблеток и принимать для профилактики.
я слышал только ветрянкой если переболеешь, то иммунитет к ней проявляется в дальнейшем,но чтобы всем переболеть этож сколько здоровья надо.Я не медик и не имею мед.образования, но мое мнение такое, что если там болеют, то туда точно ребенка не надо водить. И не слушайте всех и не апытайтесь следовать за стадом, лучше сами подумайте как будет лучше для ребенка. Ведь вы куете будущее своему чаду и от вас зависит будет ли он болеть или будет всегда здоровым.
