В первые часы лучше всего что нибудь противовирусное например арбидол, или свечи в попу кипферон( не смейтесь эти свечки одни из самых сильных в борьбе с грипом).Можно и как писали выше ремантадин( но он слабенький).
А также заварите какой нибудь потогонный чай, например, липу или шиповник и в прикуску с мёдом или малиновым вареньем.
А вот терафлю и ему подобные припараты, принимать стоит только при очень высокой температуре от 38,5 .
Прежде всего понять, что это серьезно. Не строить из себя героя осенних будней, а лечь в постель в теплых носках и не под сквозняком. А дальше пить и писать. Все курсы лечения основаны на этом. Температуру, если она не большая, сбивать не нужно. Теплое питье и грелка к ногам, томик Конан-Дойла в руки. Здоровья вам, Холмс!
То же кормлю грудью, болела правда 2 месяца назад. Но лечилась в основном гриппферон закапывала и себе и малышу. Обязательно маску одевала, точнее я её постоянно носила, часто меняла. Чай с ромашкой, лимоном, клюквенный морс тёплый. Температура был 38,5 пила парацетамол. Прежде чем малыша брать руки обрабатывала гелью санитель. И старалась всё время лечь спать во время сна малыша. Нужно очень хорошо высыпаться. Ни чего малыша не заразила, сама пришла в норму через 8 дней.
Есть специальная служба федерального уровня, которая наиболее компетентна в вопросах профилактики гриппа и острых респираторных заболеваний - это Роспотребнадзор. Поэтому я всем советую обращаться именно в свои территориальные отделы. В Санкт-Петербурге найти Роспотребнадзор можно по улице Стремянной, дом 19, или по этой ссылке.
"Горячая линия" по вопросам гриппа и ОРВИ организована здесь с 22 января 2018 года -
#
Работать она будет по пятое февраля текущего года. Обращаться можно по телефонам, указанным в скрине. Только в рабочее время с девяти до семнадцати часов (перерыв для приема звонков с двенадцати до тринадцати часов).
Я в детстве такие видела: в пластиковую желтую штучку из под киндера нужно вложить несколько зубчиков чеснока, нарезанных на кусочки. В пластиковом "яйце" нужно сделать дырочки, ножницами или шилом, продеть веревочку и повесить ребенку на шею.
