Потому что в животе есть полость. То есть, в животе есть пространство, по которому можно распределить содержимое живота более плотно.
А в ногах такой полости нет. Мышцы ног и так довольно плотно расположены вдоль кости и их смещение может привести к серьёзной травме, сопровождаемой резкой болью.
Единственное, что остаётся - тренировать ноги, чтобы в них не скапливался жир. Тогда ноги примут ухоженный вид.
Кстати, мышцы живота тоже можно тренировать - качать пресс. Тогда и живот будет выглядеть подтянутым.
Занятия спортом вообще положительно сказываются на самочувствии и здоровье, так что кроме привлекательного внешнего вида спортом достигается ещё и польза для здоровья.
После определённого возраста выглядеть худенькой и хрупкой девушкой без специальных упражнений мало кому удаётся. У кого-то этот возраст наступает очень рано, лет в 15-16 (обычно у армянок и других южных девушек), у кого-то - значительно позже (китаянки и прочие восточные красавицы). У славянских девушек фигура обычно меняется из тоненькой по-подростковому в по-женски округлую лет в 18-20.
Чтобы избавиться от жировых отложений на животе, руках и ногах выше колена, не накачивая при этом мышцы, нужно постоянно заниматься по определённой программе из специально подобранных упражнений. Будет лучше, если её составит профессиональный тренер. Также, одним из лучших видов спорта для этих же целей является активное плавание.
У меня только одна версия - ПУЗО. Достаточно забыть (или забить!) на спортивные упражнения и диету, как вместо живота образуется огромное свисающее брюхо. В народе такой "придаток" называют всегда пузом.
Постоянно плоский живот, это не физиологическое состояние организма. Плоский живот создаётся волевым усилием напряжения мышц брюшного пресса. Контролировать их постоянное напряжение, их тонус невозможно. Не будем касаться лишних жировых отложений на животе, они только способствуют своим весом отвисанию мышц брюшного пресса. В определённой степени тонус мышц могут поддерживать пояса с электростимуляцией мышц живота. А, для внешнего приличного вида, для взгляда со стороны, существуют корректоры фигуры в виде корсетов, затягивающей и облегающей одежды. Для пребывания на пляже, они, конечно мало уместны. Для своего присутствия "плоский живот", всегда требует волевых усилий над собой.
Убрать живот легко, самое главное заниматься спортом и правильно питаться. При похудении нужно уменьшить дневную норму калорийности. Если потребляется 2500 ккал., то необходимо потреблять на 20-30% меньше, кроме этого необходимо разделить питание на 5-6 раз, и кушать небольшими порциями. Так же необходимо кушать больше белков, а углеводов меньше, не есть углеводы перед сном, лучше их кушать до 16-00. Еще желательно делать упражнение на пресс, а так же делать кардио. Кроме этого, необходимо закончить употребление пива, так как пиво помогает наращивать бока и живот.
