Question

Какие овощи защищают от радиации?

Answer 1

К таким продуктам относятся те, что содержат пищевые волокна: это цельное зерно - неочищенный рис, просо, ячмень, кукуруза, гречиха, пшеница, овёс, рожь. Свежие овощи тоже хороший источник пищевых волокон - это любые овощи жёлтого цвета, различные виды капусты, зелень. Бобовые - чечевица, фасоль, горох и др. Источником минералов, в т.ч. йода являются морские водоросли. Семена и орехи: семечки подсолнуха богаты пектином - волокном, которое связывает токсины. Более подробно можно посмотреть на сайте loveproduct.org

Answer 2

Первое - никакие овощи от радиации не защищают.

Второе - если вы получили дозу, поздно пить боржоми.

Третье - простыми словами - при соприкосновении с радиацией вам надо избежать ее накопления в организме (костях и органах). Есть два элемента, которые вас должны беспокоить - это цезий 137 и стронций 90 ("продукты жизнедеятельности" АЭС).

Цезий замещает кальций в организме при его недостатке. Т.е. накапливается в костях. Соответственно надо есть продукты с повышенным содержанием кальция, чтобы не дать цезию делать свою "грязную" работу - это конечно же молочка, но речь идет об овощах - злаки, бобы, морская капуста, черная смородина, миндаль, грецкий орех (список длинный).

Со стронцием значительно сложнее. Эффективного быстрого средства для выведения его из организма нет. Как вариант скорлупа куриных яиц.

Answer 3

Радиозащитным действием обладают пектиновые вещества, которые содержатся в таких овощах, как свекла столовая, редиска, морковь, перец, тыква и баклажаны.

Стоит заметить, что радиоактивные изотопы меньше всего накапливаются именно в овощах.

А некоторые овощи обладают антирадиационным действием. Это всем известные овощи, такие как белокочанная капуста, капуста брокколи, картофель, лук репчатый, морковь, огурцы, пастернак, репа, салат, свекла столовая, томаты, тыква и чеснок.