Question

Почему если сидеть целый день начинает болеть голова?

особенно на работе (12 часов). Не болеть, а пухнуть....

Answer 1

Если работа любимая и интересная, голова болеть не будет(это касается и пухнуть).

Если вы будете соблюдать нормы труда (сидеть 8 часов, а не 12; периодически разминать мышцы и суставы, меняя положение - ведь голова в 80-90% случаев болит из-за спазмов мышц шеи - хотя бы вставать иногда и разминаться, если уж не курите), голова болеть не будет.

Если правильно оборудовать рабочее место - голова болеть не будет.

Если вы будете давать отдых мозгам, переключаясь на что-то еще - голова болеть не будет (это касается и пухнуть).

Если вы здоровы, то голова тоже болеть не будет.

Я работал и по 12 и по 14 часов, с выходными, но без отпусков, в течение нескольких лет, как раз за рабочим столом. Правда, я занимался интересным делом, устраивал удобное рабочее место, прерывался каждый час на перекур и отвлекался на разговоры и чаепития, был помоложе и поздоровее.

Answer 2

Потому что нужно гулять три раза в день на свежем воздухе. Боль в мышцах возникает из-за молочной кислоты. А она перерабатывается в глюкотен (глюкозу) в красных мышечных волокнах.

У петуха это красное мясо в мышцах ног. Он ходит целых день на ногах и вырабатывает глюкозу, которая у него накапливается в белых мышечных волокнах (грудке)

И расходуется, когда петух пытается взлететь. Но очень быстро. Зато при этом развивается большая мощность.