Нет , не нормально . У Вас скорее всего вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу ( боль в области макушки и висков ) . Обратитесь к врачу , пусть назначит обследование . Оптимальным будет консультация специалиста узкого профиля , такого как невропатолог .
Не знаю как у других но у меня головная боль проходит при занятиях спортом, может быть это связано с тем что ты о ней перестаешь думать, может стимулируешь расширение сосудов, увеличивается поступление кислорода в мозг и т.д. В любом случае можно выпить анальгин, вреда он не принесет при тренировках, а поспособствует разжижению крови что не является отрицательным фактором при тренировках но способствует лучшей ее церкуляции. Не надо бояться глупостей вроде тех что выпив обезбаливающее это скажется на сердце и тому подобное,сам колю себе обезбаливающие когда не хочу пропускать тренировку а боль настолько сильная что зубы сводит.
Точную причину от чего возникают головные боли может установить только врач. Но, как известно, все наши болезни имеют под собой духовную природу, очень многим помогает исповедь в нераскаянном грехе. А мне ещё помогает молитва Пророку Иоанну Предтече. Бывало, что даже икону приходилось прикладывать, боль моментально проходила.
Напрямую он не влияет на артериальное давление , однако, при остеохондрозе повреждение межпозвоночных дисков , исчезание межпозвонковых хрящей может приводить при поворотах , движениях , в которых учавствует позвоночник к ущемлению( пережиманию) кровеносных сосудов , проходящих в позвоночнике и ответственных за кровеснабжение мозга.Недостаток крови приводит к кислородному голоданию мозгу , который для восстановления крове-( кислородо-)снабжения заставляет подниматься артериальное давление, которое восстанавливает приток крови к мозгу.
Т.е. остеохондроз не является основой гипертонических явлений , а только "спусковым" крючком , вызывающим приступы, которые при восстановление нормального положения межпозвоночного диска самостоятельно , без лекарств, проходят.
Не то чтобы обязательно нужен, но не помешает. Он называется воротник Шанца, продаётся в ортопедических салонах. Способствует разгрузке позвонков шейного отдела, уменьшению напряжения. Достаточно носить около часа в день.