Question

Чем полезен брусничный морс? Чем полезен брусничный сок?

Answer 1

Брусничный морс и сок рекомендуют пить как мочегонное средство. Так же его пьют при беременности, чтобы не было отеков, ну и без беременности против отеков тоже используют. Еще это кладезь витамина С, хорошо пить для профилактики от гриппа и простуды.

Answer 2

Брусничный морс хорошо утоляет жажду и является легким мочегонным средством, идеально подходит для беременных женщин для того, чтобы избавиться от отечности. Для этого его нужно пить по чашке 2-3 раза в день. Кроме того брусничный морс содержит много витаминов и микроэлементов, так необходимых будущим мамочкам. Морс укрепляет иммунитет, восполняет нехватку микроэлементов, выводит из организма токсины. Хорошо справляется с гипертонией и железодефицитной анемией, оказывает легкое успокоительное действие.

Брусничный морс полезен при простудных заболеваниях и кашле, им даже можно полоскать горло. Кроме того морс является хорошим средством от запоров.

Бруснику можно употреблять практически всем. Сок этой ягоды считается гипоаллергенным. Он не вызывает аллергических реакций. Но тут важно не переборщить. Неумеренное потребление сока или морса может привести к проблемам со здоровьем. Например у беременных, в больших дозах брусничный морс оказывает тонизирующее действие, что вызывает сокращения матки. А повышенный тонус в свою очередь может привести к выкидышу или преждевременным родам. Если выпить слишком много сока или морса, то возможна диарея, потому что они обладают легким слабительным эффектом. Мочегонный эффект морса позволяет убрать отечность, но при этом слишком нагружает почки. Оптимальная доза морса — 2 стакана в день. Больше 20 дней подряд его применять нельзя.