Мне когда-то советовали пить пиво со сметаной,однако,поправиться мне на такой "диете" не удалось.
Вообще,чтобы поправиться,нужно кушать больше углеводов,особенно на ночь. Когда-то Рене Зелвегер нужно было поправиться на 20 кг для фильма "Дневник Бриджет Джонс". Так вот она уминала пончики на ночь. И,надо сказать,удачно справилась с этой задачей.
Ещё,нужно улучшать аппетит. Можно пить витамины,можно за полчаса до основной еды кушать фрукты - они аппетит разжигают.
Макароны (не из твердых сортов пшеницы),картошка,орехи,бананы,каши,мучное - в общем,всё калорийное и углеводное Вам в помощь.
Можно было бы посоветовать почаще посещать Макдоналдс (посмотрите на американцев,которые в дверь едва влезают,потребляя такую пищу каждый день),но это палка о двух концах - я всё-таки Вам не желаю угробить свое здоровье.
На много, скажу я вам, и то что только мужчины любят глазами - это заблуждение) Есть и женщины такие и их не мало. Просто в нашем обществе не принято разглядывать мужчин (как они нас порой), подмигивать, свистеть им в след и т.д.
Все женщины и одинаковы в чём то, и различны по своему, поэтому кто и на что в первую очередь смотрит при знакомстве - тоже разные ответы будут. В основном по разговорам, девушки и женщины предпочитают высоких, брутальных, красивых. Например, раньше я большое внимание уделяла росту и физической красоте мужчины, сейчас (с опытом) эти параметры для меня не критичны, так как уже больше знаю мужчин и предпочтения. Своего мужчину я оценивала сначала по интеллекту, характеру, отношению, а уже потом смотрела на его физические данные: например попа, плечи, руки.
Грустно читать саркастические сообщения по поводу данной фотографии.
Дай Бог каждому во-первых, дожить до такого возраста, во-вторых, выглядеть не хуже, чем эта женщина.
Старость - неизбежное явление. Главное - чувствовать себя комфортно в любом возрасте и не "гнаться" в безумной гонке за такими популярными сейчас пластическими операциями и прочими средствами, чрезмерное увлечение которыми создает даже обратный эффект. Во всем важна мера.
А по поводу этой женщины скажу, что ей нужно поаплодировать: далеко не каждая сможет в таком возрасте сохранить хорошую фигуру и не стесняться своего тела.
Кроме того, в данном возрасте главный показатель - далеко не сексуальность, а уровень здоровья и духовная зрелость. У каждого поколения - своя мерка. А у молодых еще все впереди...
В своей жизни сидела на диете 2 раза, на разных диетах. Обе диеты мне понравились и легкостью и результатами. 1-й раз я вообще не знаю, зачем худела, давно это было, тогда я была молода и мне казалось, что мне надо скинуть несколько кг.Скорее всего, я тогда весила 61 кг. Сидела на японской диете. Меню здесь http://fit-and-eat.ru/diets/yaponskaya-dieta.html#more-92
Я на ней скинула 5 кг, 2 кг вернулись ко мне быстро, в течение 2 месяцев. Но все диеты этим отличаются, похудеть можно быстро, и еще быстрее набрать. После диеты надо соблюдать правила здорового питания.
2-й раз года 2 назад я худела на диете 6 лепестков, меню здесь http://fit-and-eat.ru/diets/dieta-6-lepestkov.html
от 69 кг я пришла к 61 кг.
Могу советовать обе эти диеты, они реально работают и не очень вредны для организма.
красивое тело обязательно будет вознаграждено, не деньгами, так восхищением, или, как апогей, поклонением. а если непременно хотите монетизации-боритесь за место под солнцем, интеллектуалов тоже много, и труда они вложили не меньше, но не всем достаются хорошо оплачиваемые должности.
