Ндааа... Безработица, безденежье, напряженность в отношениях... И интернет сплошь и рядом предлагает взбодриться и весело, с улыбочкой тащить это бревнышко. А я так думаю - не надо искусственно взбадриваться. Что толку релаксировать, когда после релакса глаза откроешь, а проблема стоит, на тебя в упор смотрит и ждет, когда ты из нирваны выйдешь. И позитив в ванной при свечах тоже не родится. Я так полагаю, что лучший способ в такой ситуации - "законсервироваться"<wbr />. То есть не надо фальшиво веселиться и улыбаться окружающим, не надо себя обманывать. Надо принять факт, что проблема существует и не давать настроению упасть ниже нуля, тем самым ухудшая положение в других сферах (отношения с близкими, окружающими, здороье, депрессия). В общем, не надо специально изображать веселый и позитивный настрой, а просто удержать на уровне полуробота, не опускаясь до отчаяния, депрессии, взаимных упреков. Ведь ничто не вечно, и черная полоса тоже. Не дайте ей разрушить вашу жизнь. Как африканская лягушка в засуху впадает в анабиоз и способна прийти в чувство и бодрость через пол-года. Но мы - не лягушки. Мы можем заморозить наши чувства до анабиоза, но при этом дать мозгу команду работать четко, рационально, упорно на достижение лучшего периода. А когда улучшения хоть понемногу начнут появляться, чувства сами начнут просыпаться, приходить в норму. Короче, чтобы не нагородить вокруг себя минусов, не надо искусственно создавать плюс. Замри на нуле и работай.
Новая работа,привыкание к новому коллективу,и расстоянием со своими коллегами,это было не легко!Мы про работали много лет,и тут нас закрывают,мне сразу же предложили новое место работы, разумеется я соглашаюсь,и тут у меня началась реальная депрессия ,я начала скучать по своим,я не хотела идти на новую работу там все для меня чужие,хоть они и люди хорошие но меня до сих пор тянет к своим,или же это и есть осенняя депрессия!
Когда человек находится в состоянии радости, то он автоматически стремится к тому, чтобы с кем-нибудь ей поделиться. Неспроста ведь существует специальное выражение: "Радость просто переполняет меня!". И действительно, переживать свою радость в одиночку — это всё равно, что кушать помаду с собственных губ: и не так уж вкусно, и не насытишься.
Учитывая же тот фактор, что на земле есть замечательная категория людей (их называют "большими оригиналами"), которые привыкли и мыслить неординарно, и говорить красиво, и делать необычно, можно предположить — они бы поделились своей радостью примерно так:
1.Если собрали бы хороший урожай — то заставили бы соседа съесть его часть.
2.Если бы получили хорошую новость — то 100 раз прокричали бы его в самое ухо своему ближнему.
3.Если бы просто пребывали в прекрасном настроении — то пригласили бы первого попавшегося прохожего потанцевать с ними прямо на улице.
"Парни! Бросай работу, зарплату привезли". Хорошо действует для поднятия настроения на работе.
"Плачу за всех". В баре.
"У меня сегодня день рождения. Я проставляюсь". Всегда и везде.
"Да. Я выйду за тебя замуж!!!!!.
При общении с друзьями:
"Не переживай. Куплю тебе новую".
"Ща приеду и помогу".
"Нравится? Дарю!".
Здесь , скорее всего, уместнее , сказать" нужно", потому что , если не держать душевного равновесия, быстро превратишься в нытика или тирана. Для меня важнее всего - это умение ценить и принимать с благодарностью всё и кого встречаю на пути. Для души: молитва,работа, служение людям, музыка, книги, природа,мой любимый сад и , конечно же, общение-огромная привилегия,которая стоит очень дорого.
