Полнеют НЕКОТОРЫЕ не от зелёного чая, а от сопутствующих плюшек, печенек или пирожков с повидлом. Я не раз сталкиваюсь и на работе с тем, как упитанные барышни всем вещают...А я что? Я ничего, ч только чайку попила!...Об одном забывают, что чаёк пьётся по 10 раз в смену и всегда с тортиками или пироженками- но по их мнению это ТОЛЬКО ЧАЙ. Мне всегда это так смешно...:-)
Отеки под глазами могут быть спровоцированы сердечной недостаточность. Конечно пить перед сном не рекомендуется,ночью организм отдыхает,все процессы замедляются,жидкость не выводится,поэтому и происходят отеки. Даже если с сердцем все порядке,оно получает большую нагрузку,если вы перед сном любите выпить чай или другой напиток. Перед сном можно сделать 1-2 глотка,максимум 150 мл без проблем для организма. Если ещё и почки плохо работают,то это усугубляет проблему.
В употреблении чая есть моменты, когда он становится практически ядом. Если внимательно вникнуть, можно сделать вывод - слишком много чая пить, всё-таки, вредно. Ну, например:
- Вредно пить чай сразу после пробуждения, натощак. Медики утверждают, что он снижает количество желчи и кислоты в желудке, и способствует подавлению секреции желудочного сока. Это же касается и пития чая сразу же после еды. Должно пройти с пол часа.
- Нельзя пить очень горячий чай. Оптимальная температура - 56 градусов, не более. Горячий вреден для слизистой и в желудке могут образоваться рубцы.
- Чай не рекомендуется слишком долго заваривать, поскольку при этом в нём разрушаются все витамины, аминокислоты и антиоксиданты. Соответственно, не нужно пить очень крепкий чай.
- Несколько раз использовать одну и ту же заварку также не стоит. Для многократного заваривания подходит только пуэр и улун. Остальные - чёрный завариваем 1-2 раза; зелёный - 3-4 раза не более.
- Вчерашний чай - это ЯД для организма.
Если соблюсти все эти правила, то вряд ли будет выпито более 5 чашек чая в день.
Я считаю, что жидкости, содержащейся в пище практически достаточно для нормальной жизнедеятельности организма, все эти новомодные веяния не всегда достаточно изучены и обоснованы. Я только за полчаса до еды советовал бы выпивать 100-150мл воды, чтобы подготовить ЖКТ к приёму пищи.
Учитывая возраст, кроме сильно разбавленной заваренной ромашки я бы ничего не давал.
(Если нет аллергии именно на ромашку- бывает очень редко).
Остальное - для взрослых и без конкретной рекомендации врача я бы не использовал.
Полезно было бы дать очень и очень немного свежего лука(репчатого или зеленого) или чеснока (головка или листья) или подмешать в еду, но ведь не будет.
Все вышеперечисленное характеризуется дезинфицирующим, противовирусным и т.д. действием. Ромашка, к тому же, обладает противовоспалительным действием, нормализующим эффектом для пищеварительных желез и ЖКТ, что помогает иммунитету.
