Во время беременности у ребенка вне зависимости от его пола частота сердечных сокращений должна быть следующей в норме:
6-8 неделя беременности - 110-130 ударов в минуту,
9-12 неделя беременности - 170-190 ударов в минуту,
13-40 неделя беременности - 140-160 ударов в минуту.
При беременности желательно исключить из рациона жаренную пищу, острые и соленые блюда, майонез, ограничить себя в аллергенных блюдах (клубника, апельсины..)
От себя могу сказать - что практически себе ни в чем не отказывала - хотелось - ела. родила нормального малыша. Корю себя только за клубнику (очень много слопала) - у ребенка был атопический дерматит - хотя и это можно просто списать на плохую экологию в городе..
Расшифровка общего анализа крови беременных
При помощи общего анализа крови можно узнать в каком состоянии находятся кровяные клетки. Анализ показывает в каком процентном соотношении находятся между собой лейкоциты, эритроциты, гемоглобин и так же из анализа можно видеть насколько они могут отличаться от нормы. Если вы придёте сдавать такой анализ в свою поликлинику по месту жительства, то у вас возьмут кровь на анализ из пальца, хотя в современных лабораториях общий анализ делается на основе крови, которую берут из вены.
В таблице приведённой ниже вы можете узнать, как правильно расшифровать показатели анализа , а подробную информацию о других анализах крови беременных вы можете прочитать в статье:
Расшифровка анализа крови беременных
Суточная норма витамина А во время беременности составляет примерно 2667-3300 МЕ (международных единиц). Известно, что 1 мкг витамина А равен примерно 6 мкг бета-каротина и равен 3,3 МЕ.
Витамин А, содержащийся в фруктах и овощах, лучше усваивается, если с ними употреблять в пищу немного жира (растительного масла, сметаны, сливок, творога, молока, сыра).
Во время беременности передозировка витамина А может быть очень опасна - в начале беременности вызвать пороки развития ЦНС, сердца, почек, половых органов, конечностей эмбриона.
Зелень не принесет вреда вашему малышу, потому, что я считаю, что растительные витамины намного полезней чем синтетические. Когда я ходила беременной, то я готовила себе, как говорил мой муж-супервитаминку, а готовила ее так: беру зелень любую, хорошо мою, режу, складываю в миску, посыпаю сухой ломинарией, и сбрызгиваю маслом, я люблю кукурузное, хорошо перемешать. Беру армянский лаваш, разворачиваю, и выкладываю содержимое миски на лаваш, сворачиваю в трубочку, и можно кушать, я, ела его со всеми блюдами, кроме сладких.
