Возможно, что данные препараты, которые Вы принимали довольно продолжительное время, оказали значительное влияние на Ваш гормональный фон, что соответствующим образом сказалось на менструальном цикле. Всё придет в норму, не переживайте: цикл сдвинется на фазу или две, потом полностью восстановится.
Так же может на сбой менструального цикла влиять простуда(или другие заболевания), смена климатической зоны(и акклиматизация), стрессы и просто сильные переживания. Если хотите быть убеждены в целостности своего здоровья, подстрахуйтесь - обратитесь к гинекологу. Лишний осмотр не помешает.
Будьте здоровы!
Фолиеву кислоту я пропила весь период беременности. Читала об этом, что такая кислота имеется в наличии только в некоторых видах мяса, поэтому в организм она попадает крайне редко. То есть стем мясом, что мы едим, мало для организма.
А вот надо ли до беременности ее кушать - не знаю. Вообще для себя взяла, то, что надо время от времени ее себе покупать. Даже не планируя рожать.
Мне врач сказала, что в списке рекомендованных Элевит Пренатал (я так поняла, что он же и единственный). Я принимала его в первую беременность. Стоит учесть, что он не содержит йода и, по идее, йод нужно принимать дополнительно. В больнице, где я лежала в первом триместре "на сохранении" нам давали Витрум пренатал. Сейчас, во вторую беременность я почти никаких витаминов не пью. Только курсом пропила пару недель Рэйнбоу лайт. Витаминки для беременных и кормящих, которые мне привезли в подарок из США. Про рейтинг ничего утвердительного не слышала. Всё ведь индивидуально. У меня, например, на большое количество йода аллергия сразу высыпает.
Магне В6 прописывают, т.к. при беременности потребность в магнии возрастает в два-три раза! А магний очень важен для нашего организма. Он нормализует работу мышечной, иммунной, нервной системы, ускоряет обмен веществ, способствует восстановлению и формированию костных тканей.
Признаками недостатка данного элемента являются судороги (отсыл к первому ответу), , тянущие боли в пояснице и низу живота, сокращения мускулатуры матки ( гипертонус матки, который может привести к выкидышу); головокружение, раздражительность, аритмия, гипертония или гипотония, тошнота, рвота, склонность к отекам, зябкость...
Беременной женщине действительно необходимы дополнительные продукты для питания. Мало того, в зависимости от срока беременности, а соответственно от формирования у ребенка определенных жизненно важных органов, беременная должна и соответственно питаться. Существует список рекомендаций в какой период , что необходимо есть. Так например в момент формирования слухового аппарата , беременная должна употреблять продукты с большим содержанием кальция, иначе молоточек слухового аппарата может быть недоразвитым и ребенок может родиться глухим. В момент формирования нервной системы необходимо употребление омега 3 жирных кислот, которые находятся в льняном масле. Женщине необходимо употреблять белок с большим содержание железа, а это мясо баранины.Ну и разумеется фрукты, овощи и другие полезные для организма продукты.
