Мудра - это такое положение пальцев рук, которое определяется соответствущими правилами. Мудры помогают освобождению энергии в одних каналах и концентрации её в других, там, где её не хватает. Как говорят некоторые источники, систематическое выполнение мудр может избавить от множества различных заболеваний, естественно при регулярном их исполнении, а также благоприятно действут на весь организм в целом. Мудру еще называют Йогой пальцев, что более понятно для простого обывателя.Вот только про мудру времени я к сожалению ничего не слышала((((.
Я знаю только одну мудру богатства, которая может настроить энергетику человека так, чтобы деньги текли ровно без преград. Такая мудра может помочь жить человеку ровно, в достатке, без резких падений. Возможно появление новой стабильной работы или может появиться возможность открыть свое дело.
Руки должны быть на уровне груди ладонями к себе. Боковые поверхности ладоней нужно соединить друг с другом. Подушечки большого, указательного и среднего пальцев должны быть сомкнуты на каждой руке. Боковые поверхности мизинца и безымянного должны быть плотно сведены и смотреть вверх.
Мудру нужно выполнять по утрам, как проснулись и вечером перед сном в течение 2-3 минут. Выполнять нужно 7 дней подряд после чего делать на 7 дней перерыв.
Мудра "Земля" (Притхви Мудра) улучшает психофизическое состояние, помогает справиться с психической слабостью, стрессами, психическим перенапряжением. Помогает приобрести уверенность, избавиться от комплекса неполноценности, защищает от негативного влияния окружающих.
Выполнение её таково: нужно соединить подушечки безымянного и большого пальцев, немного нажав, остальные пальцы стоит оставить свободно выпрямленными.
Ориентироваться стоит на восток, глядя на желтый цвет, дыхание, как и в других мудрах: вдох-выдох носом. Очень полезен при выполнении этой мудры зеленый чай с мятой.
Чтобы не переписывать всю информацию своими словами, нашла довольно понятное толкование по Вашему вопросу, которое Вы можете посмотреть. По-моему, здесь дан, довольно-таки, полный ответ на Ваш вопрос. Надеюсь, что Вам это пригодится.
![aKB0npisiiAkGsQxmE6C7YkfZeKdaxa8.png](/media/im/aK/B0/aKB0npisiiAkGsQxmE6C7YkfZeKdaxa8.png)
Ваджра (другими словами, громовая стрела) - это оружие одного из богов Индры, Бога-повелителя грома. Эта мудра помогает освободить энергию и выпустить ее на волю в виде молнии, грома.
Правильное исполнение мудры считается полезным при патологиях сосудов и сердца, при гипертонии и недостаточном кровоснабжении. Энергия, полученная в ходе выполнения мудры дает возможность сердцу работать в разы лучше.
Теперь о правилах выполнения: нужно соединить большие пальцы боковыми поверхностями полностью. Указательные пальцы стоит держать прямо. соединить подушечками между собой. Все остальные пальцы скрещиваются между собой. Руки, как всегда, должны быть свободными, никакого напряжения.