Очень вкусно будет намазать лаваш сливочным сыром, потом положить корейскую морковь, авокадо, копченный балык или куриное мясо. Вместо авокадо можно огурец. А можно и без огурца и авокадо, а добавить сыр. Еще вкусно зелень, салат (особенно руккола)
можно за трапезой держать на столе несколько сортов этого дара виноградной лозы,предполагая что
гости знают об этом,а-второе-на бутылке с напитком от нормальных производителей,всегда написаны
начальные правила употребления.
Молоком не запивают еду. Можно в прикуску с хлебом. Дыню едят отдельно, а не с другими продуктами, иначе она тяжело усваивается. Не сочетайте белки и легкие углеводы.например мясо и сладкие фрукты, лучше кислые, или обработанные теплом. Не сочетайте жиры и фрукты, то есть сметана и виноград не только не вкусно, но и вредно. Почему - потому что пища, которая попадает в жкт - желудочно кишечный тракт, обрабатывается разными ферментами в разных частях жкт. И время ее обработки разное. Поэтому жиры могут тормозит расщепление углеводов. Это чаще всего и мешает правильному питанию и сохранению фигуры. Торты тому пример - смесь жиров и сахара.
Да с чем угодно соевый соус сочетается. Но у него, кстати, имеется две "разновидности" - темная и светлая. Темный соевый соус обладает более насыщенным вкусом и хорош для приготовления мяса, например. А светлый - более соленый - больше подойдет для приготовления других соусов, заправки салатов и т.д. А вообще, традиционно, соевый соус лучше всего сочетается с блюдами из риса. И дело тут не только во вкусе. В рисе содержится много калия. А он частично нейтрализует натрий, которого в действительно соленом, как правильно заметила автор первого ответа, в избытке.
Можно есть фрукты с чем угодно. Полезно ли только фрукты так сочетать - это уже другое.
Так, фрукты со злаковыми хлопьями сочетать очень полезно. Постную овсянку с фруктами я и сама обожаю, а рисовую кашу с апельсинами можно с ложкой съесть. И это полезный завтрак. Полезно так же фрукты и ягоды сочетать с йогуртом, кефиром. С молоком как кому - в натуральном молоке много лактозы и с возрастом многие люди тяжело переносят сочетание сладких фруктов с лактозой.
Канапе обожаю - сочетание сыра, фруктов, овощей и орехов. С мороженным можно сочетать, в меру.
С жирными кремами и очень калорийными сладостями не надо - сахар весь потратите и будут последствия для организма и вашего тела.
