Банановая кожура хорошо подходит в качестве удобрения для комнатных растений, потому что она богата калием. Пять шкурок надо мелко порезать и залить одним литром теплой воды, настоять сутки ( не дольше). Поливать таким настоем достаточно 1 раз в месяц. Пишут,что хорошо протирать листья внутренней стороной кожуры, но мне не понравилось. Можно приготовить из нее зубную пасту, которая поможет в лечении пародонтоза. Квас с банановой кожурой по методу академика Б.В. Болотова получается вкусный и полезный. Сухая измельченная она применяется для выведения из организма человека глистов и цепней. Банановая кожура -хорошее противовоспалительное и вытягивающее (примерно как листья алое )средство при фурункулах, укусах насекомых, занозах, заусенцах на пальцах. Говорят, что помогает от бородавок, но это я не пробовала.
Такой замечательный фрукт, как банан, богат витаминами и микроэлементами, и поэтому из него можно сделать прекрасную маску для лица. Рецепты банановых масок отличаются большим разнообразием.
Рецепт № 1. Самая простая маска из бананов для лица: надо размять плод и нанести эту кашицу на предварительно очищенное лицо примерно на 15-20 минут. Затем умыться тёплым отваром из травы, подходящей вашему типу кожи.
Рецепт № 2. Банановая маска для сухой кожи.
Рецепт № 3. Маска восстанавливающая подходит в тех случаях, когда в срочном порядке надо выглядеть сногсшибательно.
Рецепт № 4. Маска для сухой и увядающей кожи.
Рецепт № 5. Маска для нормальной кожи.
Рецепт № 6. Маска для жирной кожи.
Рецепт № 7. Матирующая маска для жирной и комбинированной кожи.
Рецепт № 8. Очищающая банановая маска.
Банановые маски лучше готовить не более чем за 10-15 минут до использования, чтобы они имели положительный эффект.
В бананах большое количество калия, что является необходимым для работы мышц, сердца и конечно же мозга. Также в бананах есть гормон счастья, потому что в них содержится серотонин,который в свою очередь посылает сигналы в мозг о том, что он счастлив. Еще в бананах есть витамин С, который является природным антиоксидантом, что в свою очередь сохраняет молодость и красоту. Содержание в банане витамина D способствует улучшению памяти, восстановлению сна, улучшению состояния волос. И даже способен помочь избавиться от подростковых прыщей. Витамин Е, содержащийся в банане, улучшает состояние кожи, восстанавливая ее эластичность и гладкость. Бананы особенно полезны людям с повышенным давлением, т.к. калий, который в них содержится, снижает его. Бананы улучшают пищеварение за счет содержания в них триптофана, и, наконец, они помогают избавиться от изжоги.
Банан содержит большое количество магния, глюкозы и фруктозы, витамин В6. Но если сьесть один лишь только банан, то желудку будет неуютно. Необходима каша или же теплый напиток. А лучше всего нарезать банан кружочками и подать на завтрак вместе с теплой кашей.
Всего один банан содержит 460 мг калия, что важно для контроля сердечного ритма и артериального давления. Это интересно, так как у того же количества банана - только один миллиграмм натрия, а натрия мы обычно перебираем, так как солим пищу.
Магний, содержащийся в бананах, помогает укрепить кости и защитить сердце. Марганец необходим для активации антиоксидантного фермента. Один банан поставляет достаточное количество меди для поддержания производства эритроцитов.
Важное доказательство особых преимуществ здоровья бананов появилось в исследовании, показывающем важную связь между продуктами, содержащими высокие уровни калия, магния , кальция в снижении риска развития инсульта у мужчин.
