В нашей семье это хлеб. Я сама его не ем, потому что не могу (есть на то причины), но остальные члены семьи без хлеба не могут. И я могу их понять, мне тоже без него тяжеловато.
Чай. По стечению обстоятельств я его тоже не пью - нельзя. Но хлеб и чай в нашей семье всегда были основной пищей. Хочешь есть - пьёшь чай.
Без остальных продуктов обойтись можно.
Мы бедно живём. Питаемся в основном супом, чаем, хлебом, иногда бывают приятные радости - покупка курицы, творога или молока, но это не на каждый день.
Я со стипендии (487 рублей) покупаю раз в месяц себе фруктов или овощей, потому что у меня по состоянию здоровья рекомендована диета №2 и диета №5 (кишечник и поджелудочная). Ограничений много, а рекомендованных продуктов крайне мало мало в наличии.
Чтобы сварить суп, у нас в доме почти всегда есть капуста, морковка, картошка, лук. Но у нас есть 4 сотки у дома, стараемся летом сами выращивать, а зимой приходится в магазин ходить.
Да и летом тоже... Всё не поместится на таком огороде, тем более, что на этих 4 сотках должны поместиться и дом, и место для машины-девятки, и сарайчик, и удобства, и деревья плодовые...
Как кризис повлиял на нашу жизнь? Покупаем то же, что и до кризиса, но в значительно меньших количествах.
Теперь на диете не только я, но и вся семья.
Плюс постоянные долги-кредиты.