Насчет мужчина Фолиевую кислоты ничего сказать не могу, а вот женщинам абсолютно всем назначают ее при беременности и планировании и я пока что не знаю ни одного случая, когда она навредила.
Но знаю наверняка, что с витамином А и кальцием усердствовать не стоит. Они, безусловно, полезны, но могут при избыточном количестве навредить малышу
У ребенка до шестой недели формируется нервная система. Фолиевая кислота играет в этом очень большую роль. Многие девушки недели до 5-6 даже не подозревают, что они беременны, особенно, если цикл длинный, или скачет. После шестой недели формирования плода нервная трубка плода закрывается и фолиевая кислота уже не играет такой большой роли. Соответственно поэтому ее и рекомендуют принимать до и на начальных сроках беременности, чтобы не опоздать.
Фолиеву кислоту нужно принимать всю беременность и период кормления грудью.
Принимать фолиевую кислоту можно еще во время планирования беременности.
Мне мой врач назначил фолиевую кислоту когда я впервые пришла к нему на прием для осмотра.
Сказал что принимать ее необходимо в самом начале беременности и до 12 недель. Потом же мне были назначены поливитамины.
Фолиевая кислота очень нужна при беременности, так что лучше уж наверняка спросить у врача сколько вам ее принимать.
Согласно многочисленным проведённым исследованиям приём фолиевой кислоты до беременности и на начальных сроках значительно снижает вероятность развития пороков нервной трубки.
Так что принимать фолиевую кислоту нужно как только вы запланировали беременность. Так же рекомендуется приём йода, в некоторых препаратах (Фолио) они идут в комплексе.
