Гранат полезен при истощении, атеросклерозе, малокровии, респираторных инфекциях.
Он делится на сладкие и кислые сорта.
Сладкие сорта полезны желудочно-кишечных расстройствах, почечных коликах, а
кислые сорта - при сахарном диабете, запорах.
Сладкий гранат повышает, а кислый понижает кровяное давление.
В хурме содержатся жиры, витамины, яблочная и лимонная кислоты, калий, железо, медь, марганец.
Она хорошее противопоносное средство. Также полезен после тяжелых болезней, при анемии.
В хурме много йода, поэтому ее рекомендуют при болезнях щитовидной железы.
Вот такими качествами обладают эти два осенних фрукта.
Но какой из них полезней, затрудняюсь сказать. По-моему, они оба должны быть у нас на столе.