Вот что нам сказал врач-кардиолог по поводу дополнительной хорды:
Во-первых в школе ребёнку даётся подготовительная группа по физкультуре: ребёнок не учавствует в соревнованиях и кроссах.
Во-вторых нет ограничений в лёгких спортивных упражнениях, но нельзя - бег на длинные дистанции и профессионально заниматься каким-либо спортом, так как при этом постоянные физические нагрузки необходимы.
Получается что если вы катаетесь к примеру на велосипеде для удовольствия и лёгкой физической нагрузки, то запрета на это нет, но если вы захотите заниматься велоспортом и в день вам придётся преодолевать много километров пути, то на это запрет.
Сердечники бывают разными. Если это кардионеврастеник - вне обострения не только можно, но и нужно! Только не на скорость и не "через не могу" разве что. Если гипертоник - лучше начать с ходьбы. После недавнего инфаркта, конечно, не стоит - пусть сердечная мышца немного придет в себя. Тоже лучше начать с ходьбы. Если порок сердца, то зависит от порока... Если сомневаетесь - лучше обсудить с врачом, а то и не одним.
Поподробней бы задали вопрос, тогда можно было бы ответить по существу. Подробность нужна в плане - на каких тренажерах, какая цель занятий?
В общем ограничены использование тренажеров людям с проблемами в сердечно-сосудистой области, при травмах, особенно спины. Нельзя заниматься, когда у вас даже элементарная простуда-при физической нагрузке в таком случае организм подвергнется еще более сильному ослаблению и это может привести в осложнениям.
При многих тяжелых заболеваниях противопоказаны занятия, но при каждом конкретном заболевании и занятии на конкретном тренажере консультацию может дать только врач-слишком много индивидуальных нюансов может быть.
Боли в спине, грыжи, слабая тренированность и большой избыточный вес, поскольку идёт нагрузка на руки и велика вероятность получить травму. Упражнения с роликом для пресса имеет большее преимущество перед обычными скручиваниями
Насколько знаю, заниматься любым спортом - при критических днях не рекомендуют , спорт противопоказан, особенно в первые "дни", так как по любому нужно избегать физические нагрузки на мышцы брюшной полости , чтобы избежать выброс или приостановки выделений.
Насколько ещё известно , заниматься или не заниматься спортом в критические дни, можно, но... судя по самочувствию самой женщины , если же женщина чувствует себя намного бодрее, не чувствует "особые дни" - можно сходить на тренировку или фитнес.
Если же женщина чувствуют не приятные недомогания: боли, головную боль или головокружения - поход в спортзал лучше отменить, до определённого времени.