По некоторым данным опосредственно сахар может быть возможной причиной старения. При усиленном поглощении этого продукта уменьшается выработка коллагена в организме, а это сухость кожи и ,как следствие, морщинистая увядающая кожа, затем менее эластичные связки и сухожилия. Сосуды тоже становятся менее эластичными, а значит, присоединяется давление. Сахар может привести к заболеванию поджелудочной железы, а это маячит впереди диабет, что тоже сократит жизнь.
Специи помогают замедлить процессы старения в организме и предотвратить увядание кожи. Особенно: корица делать кожу более упругой и эластичной, фенхель уменьшает покраснения и раздражения, куркума справляется с любыми кожными недостатками и заболеваниями, а также является профилактикой раковым заболеваниям, перцы
(белый, черный, красный, зеленый) благотворно влияют на циркуляцию крови, так как эта специя хорошо очищает сосуды. В результате шлаки и токсины постепенно выводятся организмом, кожа очищается и начинает сиять, гвоздика содержит много фенольных соединений с выраженным антиоксидантным воздействием на клетки органов.
По некоторому мнению, более всего организм стареет от мясных продуктов. Время расщепления некоторых из них составляет до 2 суток.Все это время в нашем кишечнике происходит гниение и всякие ужасы.Так ли это на самом деле? Может быть,но без мяса как-то скучновато иногда.
Преждевременное старение прежде всего проявляется морщинами на лице не по возрасту. Это издали лилипут кажется ребёнком, а вблизи по лицу сразу определяется, что это взрослый человек. Стареющий сразу начинает чувствовать снижение своих физических возможностей организма, начиная с быстрой усталости при выполнении раннее привычной физической нагрузки.
Не так давно я прочитала в одной книге, на мой взгляд, очень интересные и заслуживающие внимания рассуждения на тему вопроса о причинах и механизмах молекулярной природы старения человеческого организма: