Американский писатель Ф.С.Фицджеральд как-то сказал:
Мне кажется, что противопоставляя подростков взрослым, нужно отталкиваться от этого высказывания. Ученые доказали, что префронтальная кора нашего мозга, которая отвечает за принятие рациональных и взвешенных решений, в подростковом возрасте проходит стадию хаотичного развития. Это развитие прекращается примерно к 23-25 годам. Этим можно объяснить склонность подростков к принятию эмоциональных решений и к импульсивному поведению.
Не стоит обвинять подростков в том, что они действуют глупо или опрометчиво. Вспомните себя: вы тоже, вероятно, жили в том безумном мире головокружения и страстей, которые просто не оставляют времени на созерцание действительности и суровых реалий мира.
**
Юность - это время мечтаний и надежд, вы можете помочь нам пережить это бурное время, если будете мягко и терпеливо направлять нас, не связывая разного рода обещаниями и приказами. Сейчас нам нужнее всего ваше понимание, терпение и ваша любовь.
Советую на черновике написать все что думаете, прямо из головы. Не литературными предложениями, а просто мыслями (например, они не доверяют). Затем все это постараться описать литературным языком (например, Вы (родители) часто нам не доверяете, но знайте, что мы Вас любим и не хотим причинить Вам боль и страдания. Поэтому не совершим никогда таких поступков, которые принесут Вам боль, страдания, стыд). Вот в таком ключе. Я просто не знаю какие у вас отношения в классе, с родителями. Действуйте по своей ситуации. Удачи!
Даже у публичных личностей, которые выступают на публике регулярно, перед каждым выступлением случается волнение, страх, а иногда и приступы паники. И это нормально. Особенно в нашей стране, ведь нас не приучают к выступлениям в школе, в лучшем случае бывают "доклады" в ВУЗах.
Во первых, выступать не так страшно, если Вы подготовлены к выступлению. Ориентируетесь в своей теме, или хорошо знаете свой номер, или уверенны в результатах исследования - смотря по какому поводу выступление. Во вторых, практика, практика, и еще раз практика - рассказывайте анекдоты в компаниях, вечером с семьёй делитесь впечатлениями, записывайте себя на видеокамеру, даже тренировка перед зеркалом считается. В третьих, сосредоточьтесь на том, чтобы говорить низким голосом. От волнения голос подскакивает и вы как минимум вернётесь в свою тональность, к тому же сосредоточетесь на физическом действии и отвлечётесь от волнения. И наконец. Для меня основное неудобство - глаза слушателей. Трудно говорить, когда на тебя смотрят. Я выбираю слушателя в дальнем ряду и обращаюсь к нему, лишь изредка пробегая глазами по сидящим в первых рядах.
Парк или детская площадка для игр, где будут дети со своими мамами.Можно договориться со службой занятости населения определенного города и проводить тренинги с безработными,как раз эти люди нуждаются в поддержке.Возможно в будущем проводимые тренинги помогут им в поиске работы.Помню когда я состояла на бирже труда,один парень неделю у нас проводил разные тренинги.Все охотно принимали участие.Так как человек находящийся в основном дома нуждается в общении.И вам хорошо и польза обществу.
Студентам последних курсов,если они "выкроят" свободное время тоже будет "к месту" такие тренинги.Ведь им после учебы предстоит не менее важная задача-найти хорошую работу,чтобы и нравилась и платили неплохо.
Также как вариант провести тренинг среди распространителей косметики,другими словами работникам сетевого маркетинга.Договориться с их наставником и собрать распространителей.Например как лучше предлагать и продавать косметику и аксессуары...обучить красиво и талантливо рассказывать о каком-нибудь продукте.
Обязательно посвящайте своё выступление дорогому для вас человеку. Я всегда представляла, что на мероприятиях присутствует моя мама. И выступление тогда получалось ещё более эмоциональным и нежным. Всегда видно, от души человек дарит зрителям своё творчество, либо для галочки.
Катенька конечно можно!! Надо попытаться тренироваться для начала перед зеркалом. у меня такая же проблема была, я как начинала перед сотрудниками выступать с рабочим докладом так сразу немела или краснела..Но потом стала тренироваться у зеркала, потом выступала перед двумя племянницами и.т.дю Благодаря этому стеснение прошло)
Не всегда. Некоторые люди, наоборот, закрепощаются. Все зависит от степени стресса,и индивидуальной реакции на алкогль. Так, что если вдруг Вы надумали воспользоваться этим методом, следует сначала "потренироваться" дома:)Ну а если серьезно - то лучше принять валерианку, или же испить кружечку имбирного чая, с мятой и лимоном.А не то может случится и такое: