Во время Великого поста из ежедневного рациона верующие исключают мясо всех видов, сливочное масло, яйца, продукты животного происхождения. Послабления делаются для детей, стариков, больных и путешественников. В некоторые дни разрешается есть рыбу.
А на страстной недели пост вообще ужесточается особенно в последние дни. Верующие проводят на хлебе и воде, в молитвах.
Но поститься следует только есть вера и человек обязательно должен посвящать время для молитвы.
Многие люди, когда готовятся к посту, предвкушают как они наготовят много постных блюд, которые вкусны и могут провоцировать чревоугодие. Смысл поста теряется. Питание в пост не должно быть разнообразным и обильным. Надо чтобы человеческое потеснилось и открыло путь духовному. А большинство людей что делают, когда планируют пост? Правильно, смотрят дни когда есть послабления.
Но я бы сказала так, что человек, когда сознательно ограничивает себя в питании, думает: сегодня нельзя, но можно завтра. Пост закончится - дорвусь. А надо бы себя настраивать, что завтра тоже может быть нас ограничат в еде, но уже насильственно, а не добровольно. И мы будем дальше верить и жить не зависимо от того будет завтра разнообразное питание или только хлеб насущный. И такой настрой душе помогает ощутить приоритет духовного над материальным.
Постящийся, мечтающий о вкусной пище, напоминает девушку на диете, а не человека, который заботится о своей душе.
В Страстную пятницу очень строгий пост, который стараются соблюдать все воцерковленные православные верующие.
В этот день с самого утра и до окончания вечерней службы положено полностью отказаться от вкушения любой пищи и даже воды, это строгий сухой пост.
Разрешают вкушать пищу в Страстную пятницу только после выноса плащаницы, во время вечерней службы.
Вот по окончании вечерней службы, когда верующие возвращаются домой, можно и за стол сесть - и тоже разрешены хлеб да овощи с фруктами.
А вот воды можно выпить и сразу после службы в Храме.
Конечно, это строгое правило выполняется по желанию здоровыми людьми, все должно быть по силам, нельзя превозмогать свои собственные силы, и, если имеются заболевания, то не стоит соблюдать эти запреты. если будет нанесен ущерб здоровью.
Конечно есть правила, потому так и называется Пост. Если человек поститься, значит он соблюдает пост, ему нельзя есть ни мясо, ни рыбу, ни молочные продукты, шоколадки), вот это и есть правила поста.
Лень - начало всех пороков.
поэтому никакое самосовершенствование невозможно без борьбы с ленью.
Поступай по совести, не ленись к ней прислушиваться и делать добро - вот тебе и всё самосовершенствование.