Какой ваш любимый рецепт смузи в домашних условиях?
2 ответа:
Читайте также
В смузи полностью сохранены все полезные вещества продукта. Напиток, приготовленный из фруктов или из овощей наполнен витаминами и микроэлементами, поэтому смузи очень полезен для организма. Самым популярным и полезным считаются напиток, приготовленный с добавлением черники, которая благотворно влияет на зрение. Здесь приводтся рецепт одного из видов такого смузи -это смузи с черникой, персиком, бананом и манго. Помимо того что этот смузи очень полезный, он ещё и безумно вкусный.
Для приготовления смузи из черники, персика, банана и манго нужно следовать следующему рецепту:
Взять один стакан молока, к нему добавить четверть стакана апельсинового сока , две столовые ложки натурального йогурта и одну столовую ложку мёда. Замороженный в морозилке банан нужно нарезать на кусочки и так же добавить в смузи. Стакан черники так же замораживаем и добавляем в смузи. Манго нарезаем кусочками и в замороженном виде вносим в состав смузи. Так же поступаем и с последним ингредиентом смузи - персиком.
Взбиваем все ингредиенты в блендере и великолепный ,наиполезнейший смузи готов!
Яблочный сидр, получают путём сбраживания яблочного сока без использования дрожжей. Получается очень красивого янтарного цвета напиток, который крепостью 6-7градусов, можно назвать и яблочное вино.
Этот напиток сидр, очень популярен во Франции и Испании.
Для приготовления сидра, нам понадобятся разные яблоки какие есть, потом нужно их промыть и выдавить из них сок в соковыжималке. Теперь , весь наш сок сливаем в пяти литровую стекляную бутылку и добавляем сахар ,нам понадобится на 1литр - 200грамм сахара. Потом, проводим установку гидрозатвора, более подробно можно прочитать тут. Потом, начинается период брожения. Теперь, нужно набраться терпения, через пару месяцев, когда будет виден слой осадка, нужно его убрать, а четвёртым этапом будет разлив нашего сидра по банкам, более подробно, можно узнать тут.
