У меня есть сразу два варианта ответа на этот вопрос.
Вариант 1:
конечно, проснется. Или не проснется. Все зависит от: конкретного человека и ситуации. От того, сколь глубоко человек спит, насколько он устал, ждет ли он этого звонка будильника или нет, трезв он или нет, давно ли он заснул...
И вариант 2: разумеется, не проснется. Поскольку он и не засыпал. Человек вообще не спит в столь раннее время, как полночь.
И если что, под человеком я в данном случае имею в виду себя...
Как-то так.
Я так могу, однажды три ночи подряд смотрела продолжение одного сна. Это не дает выспаться и как сериал, все время мозг занят сценарием ))) это ужасно. Помню, мне в детстве дедушка мой покойный говорил, что может каждую ночь продолжение выдумывать и смотреть...видимо это у меня от него)))
Бывают такие хорошие сны, что и просыпаться не хочется, но если вы всё же проснётесь недосмотрев сон то у вас есть шанс, что он запомнится. А досмотрев сон до конца и потом проснувшись он не останется в памяти, сохранится только настроение, что тоже неплохо.
А я всегда встаю в семь утра, и в будни, и в выходные и по праздникам. Раньше могла проспать аж до двух часов дня, но такой режим мне вскоре надоел - самочувствие было не очень и полночи потом уснуть не могла, а сейчас все просто отлично. И настроение на весь день намного лучше, когда встаешь раньше) А еще зарядка по утрам хороша, помогает проснуться.
Первым делом, когда человек проснулся и открыл глаза будет полезно потянуться хорошенько. Чем старше человек становится, тем реже это делает. А ведь потягивания позволяет мышцам поднять тонус, что служит началом активной деятельной организма и улучшает настроение. Дети на уровне инстинкта это знают и с рождения просыпаясь потягиваются.