Про бананы рассказывают просто сказки.
Но, даже врачи и учёные на своих медицинских сайтах пишут о серьёзной пользе бананов.
С учётом их состава, они особенно полезны для укрепления сердца и сосудов, потому-что богаты калием.
Бананы полезны для наращивания мышечной массы, поэтому их любят спортсмены. Сумоисты едят их постоянно.
Бананы помогают предупредить импотенцию.
Они очень хорошо помогают при заболеваниях ЖКТ и печени, снимают обострения при геморрое, устраняют запор или понос.
Банановый сок с мякотью помогает остановить кровоизлияние в желудок или двенадцатиперстную кишку при дизентерии.
Ученые-диетологи считают, что бананы нормализуют белковый, жировой и углеводный обмен в организме.
Банановая кашица помогает при кашле и хроническом бронхите.
Самое интересное, наибольшую пользу от бананов можно получить, если сочетать их с другими овощами или фруктами, например, как оздоравливающий напиток использовать коктейль из 1 банана, сока 1 моркови и 1 ложки сливок. Прекрасный энергетик.
У банана и кожура полезна. Её прикладывают на огрубевшие пятки в носки на 1-2 часа.
Можно прикладывать на ушибы и синяки. Тоже хороший результат.
Это то, что реально помогает.