Ну в идеале конечно добавить еще не соленого рыбного фарша, но я так понимаю, такой возможности нет) Можно добавить вареного риса, сделать что-то типа рыбных тефтелей, можно добавить вымоченный в молоке хлеб, или тертый картофель.
Мы чаще всего готовим котлеты из филе щуки, но можно использовать любую рыбу, даже красную, главное, что бы не было костей. Для приготовления лучше брать крупную решетку для мясорубки. На 1 кг. филе щуки, взять грамм 100- 200 свиного сала , 1-2 луковицы и пару кусочков хлеба без корок. Все пропустить через мясорубку , добавить соль, специи и яйцо. Фарш нужно хорошо вымесить, сформировать котлеты и обжарить их на растительном масле.
Не бойтесь добавлять сало и лук, в котлетах они совсем не чувствуется, а вкус и сочность хорошо добавляют. Хлеб можно замочить отдельно в молоке или воде, но лучше сначала прокрутить рыбу с салом и луком на мясорубке и если фарш окажется жидковатым, то хлеб как раз всю лишнюю жидкость в себя заберет. Вместо хлеба можно использовать манную крупу, тоже хорошо получается.
Разные сорта рыбы полезны тем что в разной рыбе есть полезные элементы для организма человека.В карповых например много фосфора.Основная роль фосфора в организме – обеспечение нормального роста костной и зубной тканей, а также последующее поддержание их целостности в течение всей жизни человека.Лососевые,тресковые и сельдь это морские виды рыб, в их филе содержится много рыбьего жира,а также йод в котором очень нуждается наш организм.
Я очень люблю котлеты из щуки. Особенно если щука маленькая - мало крупных костей. Когда перемелю на мясорубке добавляю на 1 кг фарша одно яйцо, 150 гр. белого хлеба, размоченного в молоке и грамм 100 свиного сала, тоже нужно его прокрутить в мясорубке. Посолить, сформировать котлетки, обвалять в панировочных сухарях и обжарить с двух сторон. Сало дает котлетам сочность и они получаются очень вкусные.
Рыбный фарш является достойной заменой для мясного фарша. И чтобы приготовить его наиболее вкусным,мы используем различные добавки и приправы.
Из рыбного фарша можно приготовить котлеты, зразы, пельмени.
Фарш можно накрутить из морской и речной рыбы. Мне по душе морская, особенно красных пород.
Самая ходовая рыбка горбуша в кулинарии, а также нерка, навага, минтай, треска.
Обязательно кладем лук и чеснок, черный перец, есть соль с травами, но это на любителя.
Лучше положить универсальную приправу для рыбы.
Есть молотая паприка, дает вкусный аромат. Либо сухая измельченная зелень.
Если мясо рыбы сухое, обязательно кладем перемолотый кусочек сала.