В выпечке упрощенно можно заменить крахмал ржаной мукой (примерно в тем же пропорциях).
Если печь блины, то здесь лучше заменить крахмал куриным яйцом, где 1 яйцо заменит примерно 2 столовые ложки крахмала.
А вообще надо ли его заменять?
Сама сладкоежка и очень была удивлена когда поняла что можно и нужно заменять конфеты на сухофрукты! Их очень много разных. Не нравится одно-попробуйте другое. К сожалению,здесь выбор небольшой:изюм,курага,чернослив... Но если бы вы знали какое разнообразие их в других странах! Там конфеты есть уже не хочется. Традиционно к чаю подаются орешки,мёд,вяленые фрукты и сухофрукты в большом разнообразии,а так же варенье! Не из красной и черной смородины (хотя и они хороши),а из фейхоа,инжира или лепестков роз... Вкуснятина! Сладко и в тоже время полезно!
Говорят, что один очень спелый банан в тесте заменяет два яйца. Или два банана заменяют одно яйцо, точно не помню. Сама так не готовила, но в рецептах, посвященных постному столу такой совет встречала.
Форму для выпечки заменить несложно, можно взять любую кастрюльку или сковородку без пластиковых ручек, а можно эту форму для выпечки изготовить своими руками.
Что б изготовить эту форму для выпечки вам понадобится фольга и желательно степлер, но можно обойтись и без него.
фольга нужна обязательно, ей вы покроете основу.
А основу можно сделать из картона, вот так вот например.
Очень интересную основу для формы для выпечки можно сделать из пластиковой бутылки.
Для этого вам понадобиться только фантазия,картон, острые ножницы и степлер.
Зато вы сможете придать своей выпечке очень интересные формы.
Не забывайте основу плотно покрывать фальгой.
Для приготовления опары будут нужны триста грамм ржаной закваски, два стаканчика муки, триста миллилитров водички. Приготовим полтора стаканчика муки, маленькую ложечку соли, две больших ложечки масла из оливок, четыре маленьких ложечки сахарного песка, пятьдесят грамм подсолнечных семечек, немного кориандра, две больших ложечки солода. В первую очередь сделаем опару. В посудину, типа кастрюли, насыпем ржаную муку и добавим готовую ржаную закваску Вольём водичку и хорошенько перемешаем. Отставим в сторонку на четыре часа. Заварим две больших ложки солода в третьей части стакана воды и дадим остыть. Вольём этот солод в подошедшую опару и добавим по порядку сахарный песок, соль, муку, оливковое масло и специи. Ложкой замесим тесто и положим его в форму для выпечки хлеба. Насыпем по верху теста семечки, накроем пищевой плёнкой и уберём в сторонку на три часа. По истечении этого времени, отправим в разогретую до ста восьмидесяти градусов духовку на пятьдесят минут. Выпекаем до готовности. Проверяем готовность чистой зубочисткой. Готовый хлеб вынем из духовки и дадим ему остыть. Нарежем на куски и угощаемся. Приятного аппетита!