В одной кастрюле яйца и сосиски готовить нежелательно, но можно сварить в случае крайней необходимости. Студенты в общаге частенько это делают. Главное, хорошо промыть яйца перед варкой. Ну и следить за временем, чтоб не переварились сосиски.
Уже доказано диетологами, что не есть после 6 очень вредно для организма - получается слишком большой перерыв между приемами пищи ( с вечера до утра). Лучше в течение дня есть почаще, но небольшими порциями, никаких перекусов, а вечером, за 2 часа до сна, можно выпить стакан кефира или съесть яблоко, легкий салатик.
Соль не горит следовательно и калорий в ней нет.
Калория это единица тепла. В диетологии это единица тепла выделяемая при сжигании в печи образца исследуемого продукта. Вообще весьма неразумно обращать внимание на эту невразумительную единицу навязанную мошенниками. Если ей верить самый лучший способ потолстеть - кушать каждый день каменный уголь.
ПыСы пищевая соль и морская соль это одно и то же
То что продается под названием "морская соль" является продуктом оболванивания и в лучшем случае содержит ту же самую "пищевую" соль и пищевые же красители ароматизаторы и т.п.
Следует понимать и помнить речной соли или прудовой или озерной не существует.
Любая соль - морская, даже высококачественная каменная, это соль древних морей!
В первую очередь причины ожирения разные. Разные степени ожирения. Образно: умиление, удивление, отвращение, сожаление. Хуже всего поддается вес коррекции, если у пациента ожирение гормонального происхождения. Если речь о женщинах, то, н-р, не будет результата в похудении, если у женщины стоит спираль. Спираль- это уже вмешательство в гормональный фон женщины. При гипофункции щитовидной железы невозможно похудеть, если не обеспечить организм органически связанным йодом, чтобы щитовидка могла полноценно вырабатывать гормоны. Благодаря чему нормализуется обмен веществ. Также важно следить за качеством питания, количеством и часами приёма пищи. Лучше всего после 18 не кушать, так как уже не вырабатывается желудочный сок и пища не может полноценно перевариться. Придерживаться водного суточного режима, то есть, выпивать в день не менее 2-х литров воды. Воду желательно подсаливать гималайской солью, богатой на необходимые минералы, микроэлементы, или добавлять готовый органический коллоидный витаминно-микроэлементный раствор. Отказаться от рафинированных продуктов, от плохих жиров. Двигаться, выполнять посильные физические нагрузки, делать зарядку...Чтобы быть в форме нужно каждый день ходить 6-7км. Сидячий образ жизни стройности не способствует.
Перепелиные яйца полезны, как и другие яйца, это же кладезь витаминов, питательная среда, по сути для цыпленка. А отличие от обыкновенных. куриных, в том, что питательных веществ там в разы больше, и главное, что они гипоаллергенны, что важно для малышей.
