Question

Что будет, если питаться одной овсяной кашей на воде?

Answer 1

Совет от человека, проводившего на себе однажды такой эксперимент - делать это можно только в том случае, если жизнь совсем без денег и возможности их заработать оставила.

Пару недель я продержался, но сил физических потом вообще не было.

Старайтесь питаться полноценно и разнообразно.

Answer 2

Если будете питаться только "одной овсяной кашей на воде", Вы получите авитаминоз, недостаток микроэлементов, нехватку жиров и белков; опасность получения болезни желудка и кишечника, когда прекратите диету , а также - стойкое отвращение к овсяной каше на всю оставшуюся жизнь.

Организм человека устроен так, что ему нужно разнообразное питание. Это и есть здоровое питание - когда с едой в организм поступает все, что ему необходимо. Такое же ограничение ничем хорошим не закончится.

Удачи Вам и здоровья.

Answer 3

Ну скажем, питаться так продолжительное время нельзя, и хорошего ничего не будет. Недели две, в лучем случае Вы еще будете крепиться, а потом аппетит то есть его отсутствие будете ощущать на себе, отсюда и раздражительность, плохое настроение, вялость, усталость, постоянное желание спать или лежать, так как ни сил, ни желаний что то делать будут отсутствовать. А кто будет стараться вытащить Вас с этого анабиоза будут Вами "посланы", так как желание "чтоб все Вас оставили в покое" будет в приоритете. Так что еще и друзей можете потерять помимо Вашего здоровья.

Answer 4

Сама овсянка обладает отличными очищающими качествами.

Если каждое утро есть овсянку, то вы очистите свой желудок и организм в целом. Кроме того, кожа будет в лучшем состоянии и вы начнёте скидывать лишние килограмчики.

Answer 5

Долгое время питаться кашкой на воде не получится, хотя при силе воли можно. Овсянка или геркулес очень полезная считается кашка, но недостаток других витаминов и минералов присутствует. От маленького кусочка масла и немного сахара ничего не случится. Ведь толстеют от пяти тарелок каши, а от одной будет польза. Если от вареного мяса в течение месяца человек умирает, то, наверное, столько же может понадобиться, если питаться одной кашей на воде, без разницы овсянка это или гречка. Когда говорят, что сидят на гречке, это значит, что произносящие в этот момент слова о гречке, внутренне передергиваются, настолько это было тяжело и отвратно.

Answer 6

Думаю что если вы будете питаться только одной овсяной кашей на воде в течении недели или двух то сбросите 5-6 килограмм, а если вы будете придерживаться такого рациона более длительное время то у вас начнутся проблемы со здоровьем потому как организм нуждается в полноценном рационе.

Answer 7

Овсяная каша - очень полезный продукт, но если питаться только ей, то такое питания вряд-ли можно назвать полноценным. Организм не получит все необходимые вещества. Тем не менее, я уверен, что даже питаясь одной лишь овсянкой вы не умрете, а вполне себе сможете жить долгие годы. Но это не есть здорово, в любом случае. Витамины, микроэлементы, животные белки никто не отменял...

Answer 8

Если очень долго есть одну только овсянку, да ещё на воде, то Вы точно похудеете уже через 2 недели почувствуете, что пара - тройка килограммов ушла от Вас. Ещё две недели такой жизни дадут приблизительно такое же снижение веса, но ведь вечно нельзя так питаться, а то ведь может цинга начаться , зубы и волосы выпадут, но при этом талия будет 60 сантиметров. Поэтому, я думаю, что никто не захочет за тонкую талию отдать свои волосы и зубы. А это значит, что наступит время, когда Вы прекратите эту диету и вот тогда начнётся самое главное - организм потребует интенсивно себя кормить из-за длительного голодания и, в результате, Ваш вес станет килограмм на 7-10 больше, чем был до того, как Вы начали длительную диету на овсянке. Поэтому с такой диетой нельзя перебарщивать, а использовать её нужно очень осторожно: в течении 2-3 дней 4-5 раз в год.

Answer 9

Для здоровья, нужно питаться сбалансированно и самое главное разнообразно.

Поэтому питаться только овсяной кашей да ещё и только на воде, не прибавит вам здоровья, а скорей наоборот подорвать свой организм, это у вас получится.

Не стоит кидаться в крайности, если это ради диеты, то не один врач её не одобрит.

А если вынужденная мера, то постарайтесь найти пути обхода этой проблемы и хоть как то разнообразить свой рацион питания.

Answer 10

Последствия будут плачевны, поскольку если есть только овсяную кашу на воде. Вы не будете получать тот запас микроэлементов и белка с жирами. И при долгом таком рационе в итоге это выльется в авитаминоз. И за ним последует ослабление организма и его все возможные болезни.