Конечно если случайно проглотить одну косточку от оливок, то особо ничего не произойдет, но не нужно переусердствовать и не увлекаться, ведь ведь крепкие косточки от плодов, в том числе и от оливок, не входят в рацион нашего питания.
Каких либо ядов или вредных веществ, сама оливковая косточка не особо в себе содержит. Главное противопоказание - это достаточная твердость и острые края, которыми вполне можно повредить стенки желудка и кишечника.
Уж что-что, а пользы от употребления таких косточек однозначно не будет. Есть правда поверье (в некоторых странах, где оливки выращивают), что оливковые косточки способны предотвратить онкологические заболевания, но увы - медиками такой феномен не установлен.
Так что не нужно специально употреблять косточки от оливок (маслин).
Имбирь не следует употреблять при заболеваниях желудка и кишечника. Это может привести к обострению болезни. Нельзя употреблять имбирь при хронической обострённой форме болезни печени. Так же он может спровоцировать движение камней в желчном пузыре. Нельзя принимать при различных кровотечениях.
Беременным женщинам полезен имбирь в первом триместре, он помогает снять симптомы токсикоза. Во втором триместре этот продукт может вызывать скачки давления.
При температуре имбирь также надо исключить, он способствует повышению температуры.
У некоторых людей имбирь может вызвать аллергию.
В клубнике много витамина C. Ее не только можно кушать, но с нее получаются еще прекрасные очищающие маски.
С листьев клубники можно делать отвар и пить его как потогонное средство.
Ну если это в пределах 500 грамм в день, но для людей у кого нет аллергии на ягоды, это нормально, но мне хватает 200 грамм.
Мультиварка это универсальный агрегат, совмещающий в себе функции паро-, скоро-, рисо- и кашеварки и хлебопечки. Такая своеобразная «электронная кастрюля», которая позволяет готовить на пару, варить, тушить, выпекать и жарить. Пища, приготовленная с её помощью, не более вредна, чем пища, приготовленная на сковородке с антипригарным покрытием. Поскольку вопрос о вреде или безвредности тефлонового покрытия, применяемого в частности и для чаш мультиварок, остаётся спорным.
С одной стороны, доказано, что тефлоновое покрытие может быть опасным при нагревании до температуры 360-500 градусов. Но, с другой стороны, производители мультиварок утверждают, что их чаши никогда не нагреваются до опасной температуры. Таким образом однозначно принят лишь вывод, что запрещено эксплуатировать устройства с повреждённым тефлоновым покрытием.
Т.е. каждый сам решает для себя кому он больше верит. Но вот ещё один факт (не афишируемый в широких кругах): в 1997г основной компонент тефлона (тетрафторэтилен) признан причиной развития рака у крыс и мышей (по данным National Toxicology Program).
Употребляйте льняное масло для заправки салатов. Вкус оно имеет специфический. но ведь все мы быстро привыкли вкусу оливкового масла, и он нам даже начал нравиться. Вкус-это дело привычки, а вот полезности в нем очень много. больше, чем во всех вместе взятых растительных маслах.
Очень полезно льняное масло для улучшения работы кишечника.
