Анорексия-отсутствие аппетита, отсутствие желания принимать пишу, как правило вызванное психологическими установками человека или расстройствами психики. Что то из пищи такому человеку удаётся принять.
Дистрофия-это патологические органические изменения во внутренних органах человека, как правило, необратимые, в следствии болезни или неадекватного питания. Анорексия может привести к дистрофии.
В сущности, в ленинградскую блокаду люди умирали не от голода, а от дистрофии.
Не толстеешь (ничего, что я на "ты" - "на правах старшего товарища" (мне 54)?)? Значит, сколько ты потребляешь, столько организм и тратит. Худая? Так это только хорошо, что никакого нет лишку и правильно тебе в больнице говорят, что нормально. Можно только позавидовать тому, как отлажены у тебя обменные процессы (именно в этом и "весь секрет"). Так что ни в коем случае не задавайся целью поправиться - не стоит сбивать себе вроде бы отлаженные обменные процессы - "переналаживать" их потом гораздо труднее, чем взять и сбить ("ломать - не строить"). Во-первых, это очень правильно, что ты не ешь жирное мясо (и даже не переносишь его - мы тут с тобой в полном единомыслии и "единовкусии") - оно не только суперкалорийное, но и атерогенное (а сосуды надо беречь смолоду). Также ни в коем случае не увлекайся углеводами (мучное и сладкое), знай в них меру (чтобы помимо прочего не перегружать поджелудочную железу) и придерживайся "здорового образа" питания - в основе рациона должны быть овощи, фрукты, каши из цельных злаков, маложирная молочка (если ты только не северянка, но я так понял, что - нет), ну и организм сам себя будет настраивать и регулировать (как он у тебя и умеет). Ну а если тебя смущает твоя, так скажем, сухопарость, то займись активным спортом, чтобы приросла мышечная масса (опять же, в меру, в пределах сохранения женского облика (а то страшно бывает смотреть на штангисток и культуристок)) и чтобы работала главная мышца - сердечная.
Вот так примерно. И не переживай, что не "пампушка".
Это наверное один из самых сложных вопросом!? На мой взгляд нужно делать всё, как избавиться от лишнего веса, только наоборот. Побольше есть калорийной пищи, стараться вести малоподвижный образ жизни и обязательно обратиться с этой проблемой к врачу, чтобы он установил причину, по которой вы не можете набрать вес. У меня была подруга, которая была очень, очень худенькой, и вот, как только она развелась с мужем, а отношения у них были очень натянуты, она сразу стала набирать вес.
Занималась им что-то где-то около пяти лет. Освоила его в совершенстве. Он действительно помогает похудеть. Именно с ним я после первой беременности за год похудела на 30 кг. Очень хорошая гимнастика.
Не бывает средств от жирка в определённых местах (кроме операции и химии). Потому что жир в первую очередь накапливается на животе и боках (в основном), а значит, что уходить оттуда он будет как раз таки в последнюю очередь. Это я к тому, что похудеть местами нельзя, можно похудеть в целом.
