Сушка мышц заключается, в том что вы соблюдаете белковую диету, по возможности жиры и углеводы полностью исключить из своего рациона на время диеты. Знаю что многие пьют мочегонные средства чтобы согнать и вывести лишнюю воду из организма. После сушки мышцы становятся намного рельефнее!
Только на плечиках, аккуратно предварительно разровняв руками все неровности и комочки, которые могли получиться после того, как пух сбился в стиралке, и интенсивно встряхнуть несколько раз. В процессе сушки данные процедуры лучше провести несколько раз.
Как правильно вялить мясо в домашних условиях.
Свинину можно не только коптить, ее еще можно и вялить. Для этого отобранное мясо срезают с костей и удалив крупные сухожилия, режут полосками толщиной 3 - 5 см и массой до 1 - 1,5 кг.
Рассол готовят из следующего расчета: на 1 л воды - 200 г соли, добавляют немного пряностей и в кипящий рассол, по очереди опускают куски мяса на две - три минуты.
После этого каждую полоску мяса подвешивают для стекания рассола и охлаждают. Вялят мясо в чистом, сухом, темном и хорошо проветриваемом помещении в течение 15 - 30 дней при температуре от 0 до 10 градусов.
Вяленая бастурма из говядины или свинины
Приготовьте свиную или говяжью вырезку и, если необходимо, разрежьте ее на куски. Затем насыпьте на дно эмалированной кастрюли крупную соль слоем 2—3 см и уложите на нее куски мяса. Сверху засыпьте мясо солью слоем 3—5 см. Оставьте мясо на сутки при комнатной температуре, затем еще 2 суток подержите его в прохладном месте. Через 3 дня выньте мясо из образовавшегося рассола и оботрите его чистой салфеткой. Затем начните натирать мясо молотым красным перцем и делайте это около 1 часа, втирая перец как можно тщательнее. После этого подвесьте мясо в холодном сухом месте.
Сушеная конина или говядина
Мякоть нежирной конины или говядины нарежьте одинаковыми продолговатыми кусками, положите в кастрюлю, залейте горячей водой и сварите до готовности. Затем выньте мясо из кастрюли и горячим натрите его смесью соли с черным молотым перцем и готовой горчицей. После этого положите мясо на смазанную жиром сковороду и поставьте на сутки в вытопленную печь или на 5—6 часов в духовку с температурой 110—120 °С. Готовое высушенное мясо остудите и храните в прохладном месте. Подавайте его как деликатесную закуску, нарезав тонкими ломтиками
Траву заготавливают во время цветения. Собирают сухую траву (сухую в смысле чтобы не было росы, дождя и пр.) и сушат в тени в проветриваемом помещении или на улице под навесом. Время от времени сохнущую траву нужно переворачивать. Когда трава подсохнет ее нужно измельчить и дать досохнуть. Хранить лучше всего в тканевом мешочке в сухом месте.
для начала надо определится с формой. Под каждые глазки свое. Подготовить "поле битвы". Запомнить брови можно выщипывать только по нижней линии роста. Надо обработать брови обеззараживающим составом. Потом смягчающим кремом так будет не очень больно. Внутренний край обычно стараются, чтоб начинался на одной линии с краем пазуха носа, приподнималась бровь на центре глаза и заканчивалась на уровне внешнего края глаз. Если край брови будет слишком высоко поднят то лицо будет казаться смешным, низко -грустно. Поэтому каждая должна подбирать для себя индивидуально. Еще не тяните волоски против линии роста и больно, и ранки остаются. а Еще можно заранее нарисовать по вверх бровей свои идеальные брови, а лишнее выщипать.
