Я бы выбрала Алфавит, так как там несовместимые витамины разделены по разным таблеткам. Может кто-то не знает, бывает так, что один витамин нейтрализует действие другого и, если выпить таблетку, например, Компливита, где содержится большинство витаминов и минералов вместе, то не все витаминки усвоятся вашим организмом. Но некоторые витамины и минералы наоборот дополняют друг друга. На этом принципе и построена система приёма витаминного комплекса Алфавит. В день вы выпиваете не одну пилюлю, а целых три в разное время, может кому-то это покажется неудобным, но зато польза такого разделения несомненна. По цене выходит немного дороже из-за того, что там много таблеток, а хватает, если я не ошибаюсь, на 20 дней. Компливит дешевле, но его очень часто подделывают.
Кальций Д3 никомед - он есть в списке бесплатных лекарств для беременных. Пить нужно по 1 таблетке 1 раз в день в течении 10 дней в месяц. Не более!!!!!
Выбираете дни, например каждый месяц с 1 по 10 число и пьете. Пить нужно до 30-36 недель.
Если что-то не так, то пусть либо ждет приема, либо уточнит у врача по телефону.
Я думаю,что за витамины не стоит переплачивать,и не только за витамины.Но и за импортные лекарства,многие лекарства импортные по составу нашим Российским лекарствам.Только цена дороже,за бренд.Думаю,что и витамины то же самое.Состав витаминов и микроэлементов один в один,а за лекарственную фирму импортную переплачиваете на порядок.
На сегодняшний день вся молочная продукция хранится до полугода что говорит о присутствие в ней антибиотика.Возможно этой продукцией можно попробовать лечить воспаления.Полезность этих продуктов под сомнением.
Салат,листья одуванчика,подорожник,а лучше ,раз в неделю,давать кальцинированные пищевые добавки из зоомагазина.Еще нужно купить Уф-лампу,без которой невозможна выработка витамина D3,участвующего в усвоении кальция.
