Да, у некоторых депрессия может сопровождаться запоем. Не мог пройти мимо этого вопроса: неделю назад боевая собака разорвала на наших глазах нашу самочку той-терьера. Сразу, как-то поплыли перед глазами разноцветные круги и чуть не грохнулся об асфальт - старость не радость. Собачка была у нас с бабкой как маленький ребёнок любила нас как и мы её до безграничности. Разве может быть сильнее депрессия? Два дня не мог твёрдо на ногах стоять еле нашёл в себе силы похоронить любимое существо. Если бы пил - наверное, ударился бы в горькую. Напрягшись всеми силами просто силой и самогипнозом заставил себя жить как ничего и не произошло и собачки этой не было никогда. Потихоньку стало забываться, купили на всю пенсию маленькую собачёнку той же породы но сердце нет-нет, и как-то застынет.
Мне кажется, поможет вот что:
- Систематично искать работу. Не отчаиваясь, проверяя вакансии, прозванивать то, что интересно, отсылать резюме. Спрашивать друзей и знакомых, есть ли подходящие вакансии, вдруг у них на работе что-то есть или им что-то такое попадется.
- Пока работы нет, делать то, до чего руки потом не дойдут. Какие-то необходимые вещи, типа, установки счетчиков, если их нет, лечения зубов или каких-то незатратных, долгосрочных дел. Реально потом времени просто не будет.
- Учиться делать то, что в любом случае в жизни пригодится, приобретать такие навыки, которые помогут или просто в жизни или конкретно заработать денег, хоть немного в трудные времена.
У депрессии есть причины. Нужно устранить саму причины вашей депрессии, чтобы побыстрее избавиться от нее. Что произошло с вами до того, как наступила депрессия? Какое событие вас ввело в это состояние? Теперь вы должны выработать в себе совсем противоположное чувство: например, вместо отчаяния пусть будет энтузиазм, вместо грусти - ощущение счастья.
депрессия возникает от того что человек делает поступает против своего естества. как известно есть экзогенная и эндогенная дипрессия. У человека наступает эндогенная дипрессия, а она периодически у всех наступает, которая не зависит от внешних причин, и человек начинает свое упадочное состояние приписывает внешним вещам. Если у человека нет внутренней дипрессии или иначе говоря упадочного состояния он не будет разочаровываться, если не дали должность, отказали взять ребенка в этом садике, накричали... нет. не заденет вообще. "ну и ладно) найдем другой вариант." -это один момент
Другой момент. Если у человека есть амбиции нереальные притязания - то тогда дипрессия наступает экзогенная.
Эндогенная возникает когда человек идет против естества, он может об этом не знать, есть механизмы сознания которые срабатывают когда человек переступает определенную черту и не важно как он к этому относится. Он может пытаться сам себя убедить что ерунда все хорошо, но нет, не в этом дело... замечательная зарисовка этому в романе Достоевского Преступление и Наказание, Раскольников себе оправдал убийство старушки процентщицы рационально объяснил себе что это хорошо, но не спасло - после убийства начал терзаться.
Есть законы внутренние,ну как законы природы, приступая которые или пытаясь их обойти человек травмируется
Ну например убеди себя что выйти из 8 этажа через окно на улицу это прекрасная идея, но это не отменит закон тяготения и выйдя из окна ты обязательно травмируешься..
Депрессия... А у меня ее вообще не бывает =)
это тоже не знаю, в словаре значения слов надо мне посмотреть.
Я ничего себе не покупаю, ну у меня просто все есть. Ребенку своему только игрушек новых, а то у него все старые и не очень интересные.
Ну а если совсем печаль на душе, то веселюсь, читая ответы на БВ, если в баньке, а если права мне ограничивают "очень добрые люди", то и калякаю пару умных строчек на "очень интересные" вопросы, пока опять блокировку не вкл.
