Когда человек замыкается в себе,его мало интересует внешний мир,он подавлен.
Вообще-то депрессия-вещь нормальная,и даже хорошая.
Это шанс сделать "работу над ошибками",просмотреть свою жизнь на предмет "а правильно ли я живу?".
Меня,например,"колбасило" месяц.Вообще никого не хотел видеть.
А потом ко мне приблудился мой первый кот,и вытащил меня в мир людей...
Главное-когда человек понимает смысл депрессии,ее необходимость (похандрить,пожалеть себя,понять бесполезность этого,найти новый путь и смысл существования),тогда она-в пользу.
Если "колбасит" больше месяца-то человеку нужна помощь извне.Помощь друга или психолога.
Если депрессия длится несколько месяцев, то лучше сходить к хорошему психотерапевту или клиническому психологу, имеющему право назначать лекарства. Они сейчас даже в районных поликлиниках есть. Признаки - апатия, вялость, сонливость, слабые эмоциональные реакции. Ничего страшного в таблетках, назначенных грамотным специалистом, нет. Иногда такие врачи сами проводят сеансы психологической разгрузки. Эти сеансы в комплексе с правильными медикаментами излечивает депрессию довольно быстро.
Блестящий вопрос!!!Автору огромный плюс и респект!Что же такое депрессия? Депрессия это угнетенное морально-психологическое состояние и вызывается она многими факторами.Соматические факторы мы сейчас в расчет брать не будем - ими занимаются специалисты медики по основному заболеванию.Однако вопросы морально-психологического плана рассмотрим обязательно.Угнетенное состояние психики , вызванное психологическим перенапряжением или как иногда еще говорят нервным истощением, лечится устранением причины этого перенапряжения или если хотите истощения. Чем вообще вызывается такое перенапряжение или истощение? Тяжелой жизненной ситуацией на фоне межличностных противоречий.Духовный или если хотите душевный разлад и необходимость принятия сопряженного с противоречиями морального плана есть основополагающий фактор формирующий депрессивное состояние человека. Конечно есть ряд вспомогательных способов и методов гашения депрессивного состояния. Иногда они носят заместительный характер - например всевозможные хобби,или усиленное(не в меру питание) булемия. Например? Например девушка поссорилась с молодым человеком и начинает много кушать , потому, что еда отвлекает ее от различного рода неприятных мыслей и воспоминаний.Однако такой метод далекое всегда приемлем в конкретной ситуации...Однако плитка шоколада может сгладить стрессовую ситуацию и снять остроту депрессивного развития психологического состояния человека. Во время сказанная шутка, просмотренная кинокомедия и .... человека можно не узнать, но самое главное это честный и доверительны разговор , что называется по душам. Только этот разговор не должен загонять человека в угол, но должен ему указывать прямой и ясный путь выхода из создавшегося психологического тупика.Доброе слово и поддержка могут порою решить массу проблем и не только отдельного человека, но и целого коллектива или группы людей.......так например могут работать группы анонимных алкоголиков и наркоманов, игроманов и прочее, но в каждом случае нужно подходить индивидуально!!!
Депрессия - это не затянувшееся плохое настроение, это болезнь. А болезни надо лечить с помощью врача. Мы же не лечим пневмонию просмотром жизнеутверждающих фильмов и бабушкиными рецептами? И если уж совсем ничего не помогает - то к специалисту и за антидепрессантами.
В детстве я ходила в воскресную школу, пела в хоре и т.д. В общем, воцерковлена была по полной программе.
И благодать я чувствовала. Это ощущение, что ты абсолютно чист и открыт перед Богом, духовно воссоединился с ним. Ощущение, что Творец знает о тебе всё, но всё же принимает тебя и любит. Ощущение вечности - будто ты вне времени и пространства, был и будешь всегда.
Благодать - это что-то вроде парения над мирской суетой. Ощущение умиротворения, ощущение, что у тебя всё есть! И не нужно ждать какое-то "прекрасное далёко", которое принесёт "квартиру, машину, мировую славу". Всё хорошо уже здесь и сейчас - в лохмотьях и с чашкой простого чая в руках.
Глубоко верующие люди часто молчаливы, кротки, погружены в себя, источают добро, в их мимике и поведении нет агрессии или напряжения. Всё это внешние проявления присутствия в человеке благодати.
Для меня Бог олицетворял Любовь прежде всего. Именно Любовь я долгое время считала Истиной, а благодать была моментом воссоединения с Истиной, т.е. с Вселенской Любовью.
Многие считают, что правды нет (или у каждого она своя). Но в моменты "снисхождения благодати" чувствуешь, что Бог на твоей стороне, что правда есть, и справедливость рано или поздно восторжествует. (Отрицание правды = отрицание возможной справедливости, ведь в этом случае "каждый по-своему прав").
Благодать - это ощущение того, что всё в мире гармонично. Даже катастрофы происходят во имя любви и добра, просто нам не всегда дано это понять, т.к. мы простые люди, знаем мало и мыслим узко, а Господу доступно большее количество информации.
И ещё, благодать - это ощущение защищённости, ощущение, что Бог не даст тебя в обиду. Полное доверие Творцу, вера в то, что ничто не произойдёт без воли Божьей. Смирение перед его волей даёт возможность расслабиться и почувствовать блаженство благодаря тому, что снимается часть ответственности за свою жизнь.
Благодать - это ощущение глубокой благодарности Богу за всю красоту и доброту в мире. Т.е., находясь "под благодатью" иначе смотришь на солнце, речку, цветущее дерево или просто доброго человека, который помог донести тяжёлые сумки. Любая мелочь приносит значительно больше радости благодаря благодати - потому что начинаешь видеть многие вещи как подарок Бога, начинаешь видеть его участие в своей жизни, его заботу. И кажется, что и дерево расцвело для тебя лично ("по плану Божьему), и линии судеб Бог ради тебя так сложно совместил, чтобы ты в нужную минуту встретил человека, который предложил помощь.
Песня Земфиры "Спасибо" - это вот и есть песня человека "под благодатью", о том самом ощущении благодарности Богу за всё:
Ощущать благодать - это значит ощущать, что ты не одинок. И есть в мире существо, которое отвечает на твои важные вопросы, понимает и разделяет с тобой твои победы и поражения, боль и счастье, удовольствие и отвращение.
ПОДВЕДУ ИТОГ. Благодать - это ощущение счастья и гармонии, рождающееся от взаимодействия человека с Богом. И это счастье становится своеобразными "розовыми очками" для человека, преображая в его глазах окружающую действительность.
Если честно, то, пока писала этот текст, даже начала ощущать благодать. :)
Ещё хочу добавить, что, к большому моему сожалению, многие люди ходят в храм именно для того, чтобы почувствовать благодать, т.е. снять чувство вины, почувствовать себя чистым. Сам факт того, что человек просто вошёл в церковь и поставил свечку - уже может подарить ему ощущение благодати, ощущение собственной чистоты. И вот такие, поставившие в храме свечку, не считают нужным просить прощения у человека, которого обидели... Они сняли чувство вины, но не покаялись по-настоящему. Потому что покаяться по-настоящему - это стоять на коленях перед тем, кого обидел, а не перед Богом.
Людей, приходящих в храм только лишь за благодатью и не занимающихся подлинной работой над душой, я причисляю к духовным наркоманам и резко осуждаю.
Самый верный способ вывести человека из депрессии, как мне кажется, это дать почувствовать человеку, что он очень нужен. Нужно попросить у этого человека помощи. Придумать какую-нибудь трудную ситуацию, в которой только этот человек может помочь. Ситуация должна быть не легкой для разрешения, чтобы человеку пришлось поработать. В процессе преодоления трудностей, как можно чаще давать человеку вспомнить, что без него - как без рук.
Паника в основном случается от неожиданного страха. В панике люди не видят куда бегут, не слышат, что им говорят, не думают о других и не думают о последствиях в общем. Поэтому в панике, могут совершать ужасные поступки. Иногда от страха в панике, люди убегают и топчут ногами упавшего, толкают, бьют, давят друг друга в толпе и не видят, что среди них старик или ребёнок. Могут прыгнуть с высоты или перепрыгнуть через глубокую яму, через которую не решились бы раньше прыгать. В основном, в панике люди калечат, убивают друг друга или калечатся, погибают сами.
За состояние иммуной системы организма человека отвечают лейкоциты – белые кровяные тельца в крови. Их так и называют – имунные клетки. Они защищают организм от внешних неблагоприятных факторов: вирусов, бактерий, токсинов, инородных тел и т. д. и не дают возможности этим вредоносным клеткам размножаться.
Норма количества лейкоцитов зависит от возраста человека, времени суток, питания. Значение лейкоцитов в крови человека измеряется в единицах (количество клеток) на литр крови. У взрослого человека оно должно быть в пределах от 3,3 до 10 млрд. ед/л.
Свои клинические данные можно узнать, сдав общий анализ крови рано утром натощак. В анализе лейкоциты будут обозначены как WBC.
