Тут писать да писать, для этого надо не одну статью прочесть. Да и депрессии бывают разные, зависит от того, что ее вызвало и как долго человек в ней находиться. Если депрессия длиться долго, то без психолога, а может даже психотерапевта и лекарств, самому трудно будет выбраться.
Во первых нужна поддержка, не сесть рядом и вместе поплакать, а выслушать человека внимательно, без осуждения, нотаций, советов. Чтобы человек в Вас почувствовал поддержку и опору, появилось желание жить.
Постараться отвлечь, найти занятие, может хобби, чтобы человек почувствовал, что он нужен и важен.
Если нужно Вам или Вашим знакомым, пишите, дам ссылки на интересные статьи.
