Зубная эмаль нарастает у здоровых детей. Если скололся зубик и его зашлифовать, эмалью он покроется, как и все остальные зубы за счет повышенного метаболизма, отсутствии на этой поверхности зубного налета, и еще каких-то процессов. У подростков процесс нарастания эмали значительно медленнее, но тоже есть. У людей постарше этого уже нет. Вывод такой, чтобы нарастить эмаль, нужно оздоровить организм до состояния младенца. Показатели, когда эмаль нарастает:
- pH 6,5-7,5;
- баланс кальция и фосфора в крови, а значит и в слюне 2,5Ca-1Ph;
- отсутствие зубного налета на поверхности;
- стабильный уровень сахара в крови. При скачках то вверх то вниз страдает pH слюны;
- здоровое питание по протоколу Вестона Прайса.
Источник: статьи о докторе Мелвин Пейдж. DDS. Протокол Вестона Прайса.
Укрепление зубной эмали процесс не моментальный и требует основательного подхода. Впервую очередь стоит сходить на осмотр к врачу и определить состояние зубов в целом. И только после того уже начать действовать. Сразу из личного опыта могу сказать что чудо-эффекта за 3 дня не достигнуть! Все ваши действия должны быть направленны не только на укрепление эмали (притом внешне это не определить) но еще и на формирование правильного режима и метода комплексного ухода за зубами. Зачастую укрепить эмаль может просто означать - не навредить ей! Например я отказавшись от газированных напитков с красителями и консервантами и контрасными по температуре напитками в течении пары месяцев снизил острую чувствительность зубов к продуктам питания и напиткам. Также непростой вопрос выбор зубной пасты. Естественно на эту тему можно долго говорить. Но я скажу одно, чем больше в ней в основе минеральных веществ тем она эффективнее. И приготовьтесть попробовать минимум 3-5 зубных паст чтоб найдти свою. Видеале зубная паста должна давать после чистки ощущение чистоты и свежести. Притом чем качественее паста тем на дольше хватает этого эффекта. Не стану рекламировать но есть пару паст которые достойны уважение на нашем рынке. Хорошая паста не только подарит свежесть но и планомерно по дням будет избавлять эмаль от налета, кариеса и других неприятых моментов. Про отбеливание могу сказать смело.. даже пользуясь пару месяцев спциальной пастой результат не сильно заметен визуально. Но в целом можно заметить более равномерный цвет эмали и отсутствие желтого тона. Впринципи это и есть главная задача таких паст. Чудес не бывает) Но за год пользования качественой пастой которая мне подошля путем сравнений и проб я могу сказать смело - стоит выбирать дорогую зубную пасту и просто получать удовольстве от долгого ощущения чистоты и гладкости эмали) Это по моему мнению самое приятное и важное в таком вопросе как состояние зубной эмали! Желаю всем красивых и здоровых улыбок!
Все продукты которые содержат кальций и естественно продукты именно сырые потому как они естественным путем очищают зубы!!Сейчас пища в основном переваренная и перемолотая оттого и зубы стали хуже у людей!!Яблоки еште чаще тоже хорошо для зубов!!
Попробуйте применить зубную пасту SENSODYNE, которая продается в аптеках. Эта специальная зубная паста снижает чувствительность зубов, залечивает трещины в эмали зубов, содержит фтор. В начале применения пасты будут болеть зубы, но не пугайтесь, через два-три дня все станет как надо. Мною
лично проверено.
Чтобы не было кариеса, рекомендуется снизить употребление большинства углеводов. Известно, что для зубов особенно вреден сахар. Вообще здоровое питание должно быть сбалансированным - белки, витамины, микроэлементы (для зубов особенно важен кальций).
А вот в отличие от сахара его заменитель сорбит безвреден, а ксилит даже полезен - он способен восстанавливать повреждения эмали и даже залечивать небольшой кариес в стадии пятна. Ксилит в этих целях вводят в пастилки и жевательные резинки.
Также очень полезна для зубов клюква. Исследователи обнаружили, что она создает защитную пленку на зубах, предотвращающую от действия бактерий. Жаль, что клюкву в чистом виде есть непросто, кислая...
Есть данные о пользе для зубов корицы.
