Только массаж и (или) обертывания. Я обертывания ни пробовала, но когда я худела, частый самомассаж с массажным маслом (только натуральным), помог мне после родов прийти в такую форму, как будто я и не была беременна. Кожа стала упругая и подтянутая. Хотя я после родов какое-то время была на 15 кг больше чем до беременности. Сейчас вес стал как и раньше и кожа от этого не пострадала.
Я за два месяца скинула 26 кг,не специально. Кожа висела,было страшно смотреть на себя в зеркало. Учитая возраст 46 лет,я восстановила тонус кожи за 3 месяца почти бесплатно. Каждый день утром и вечером контрастный душ. Через день массаж всего тела морской солью,улучшает кровообращение,соотв<wbr />етственно тонус кожи. Каждое утро зарадка. Три раза в неделю аэробика(видео из интернета),именно аэробика,а не тренажерный зал. Для лица лимфодренажный массаж(видео из интернета). В результате траты только на соль морскую,это может себе позволить любой.
Можно в любой крем для тела добавлять мумие и делать с ним массаж по лимфотоку. На одну порцию крема достаточного на все тело достаточно одной таблетки, плюс еще и растяжки немного уйдут, делать это лучше после кофейного скраба. Реальный эффект уже виден через 2-3 недели каждодневного использования. А еще хоть и покажется странным, но крема для улучшения контура груди, они действуют как лифтинг на кожу.
Вообще, да. Масло кокоса обладает увлажняющим и разглаживающим морщины действием, а также питает и наполняет кожу витаминами. Но нужно соблюдать некоторые правила при использовании масла. Во первых для жирной кожи масло не подойдёт , так как оно очень жирное. Во многих аптеках продаётся разбавленное масло кокоса, его то как раз уже разбавлять не надо и оно быстрее впитается в кожу, правда эффекта будет намного меньше. Да и эффект будет заметен только спустя пары недель применения .
Кстати проверить настоящее это масло , или разбодяженное фуфло - просто , поставьте в холодильник его - настоящее масло должно затвердеть и побелеть.
При таком количестве обвисшей кожи после быстрого похудения нужно делать пластику - убирать излишки кожи. Самопроизвольно такие складки не втянутся. Кстати, избавление от излишков кожи даст еще минус несколько килограммов.