Question

Что лучше как успокоительное: настойка валерианы или пустырника?

Answer 1

По отзывам многих людей, пустырник лучше действует как успокоительное средство, чем валерьянка. И я с этим согласна, пустырник имеет более заметный успокаивающий эффект, в то время как валерьяны надо выпить не одну таблетку для хоть какого-либо эффекта. Валерьяну пьют на протяжение определенного времени, так как она имеет накопительный эффект. А единичный ее прием никакого эффекта, чаще всего, не дает.

Можно принимать валерьяну и пустырник вместе для более лучшего антистрессового и успокоительного эффекта.

Answer 2

Пустырник более мягче, чем валериана, и во многом превосходит валериану, тем более пустырник при гипертонии снижает давление, прекрасное средство для сердца, помогает при климаксе, при болях во время менструального цикла.

Пустырник или Валериана

Я выбрала пустырник мне он очень помогает, успокаивает нервную систему.

Особенно перед сном я выпиваю 20 капель пустырника и всю ночь сплю спокойно.

Но надо пройти курс лечения, обычно это бывает от 3 х месяцев и больше, потом делать перерыв и продолжить лечение.

Пустырник также можно употреблять в таблетках или готовить отвар, вреда никакого, только польза, бояться не стоит, хотя при передозировке бывают головные боли.

Answer 3

Самое лучшее применять так называемую тройчатку: смесь пустырника, валерианы и боярышника. За счет синергетического эффекта всех составляющих компонентов, получается замечательное успокоительное средство. Пейте на здоровье, и не тревожьтесь)

Answer 4

Лучше всего попить в течение месяца смесь из настойки валерьяны, настойки пустырника и боярышника. Все это смешать в равных пропорциях и принимать по чайной ложке три раза в день за 20 минут до еды. Очень хорошо поддерживает нервную систему и укрепляет сердце.

Answer 5

Для меня однозначно лучше пустырник, причём не в настойке, а в таблетках. Так называемая "тройчатка" хорошая, но вызывает сонливость, её я если и пью, то только на ночь.Хочу ещё вспомнить настойку пиона, тоже натуральное, приятное успокаивающее средство.

Answer 6

Хорошо помогает лавандовое масло. Этим маслом мажут лоб и шею или налить в маленькую пробочку и поставить например на окно, чтоб солнце поподало, в зимнее время на боторею для того чтоб пары распростронялись по всей комноте. Ещё успакаивает зубную боль.

Answer 7

Я тоже несколько раз для успокоительного состояния принимала - пустырник и валериану, и не только в настойках,но и в таблетках.

В общем , считается пустырник больше действует, чем валериана,но как многие утверждают ,во всех действие действует по разному, кому то может валериана,кому то пустырник.

Поэтому Вам советую все же начать с пустырника, т.е курсами , можно пить 10 дней пустырник,после 10 дней валериану, и что лучше - узнаете сами.

Не болейте, будьте здоровы!

Answer 8

Лучше валериана. Пустырник, как седативное, тоже хорош. Но он немного понижает давление. С его помощью даже лечат гипертонию в начальной стадии. Поэтому, я предпочитаю заваривать валериану с мятой (в равных пропорциях) - хорошо помогает и на вкус приятней.

Answer 9

Вот я пробовала и то и другое. Причем валерианку пила и в таблетках, и в пакетиках и настойку последние два варианта просто ужасны на вкус. Но мне валерианка мало как-то помогала как будто не брала. А вот пустырник больше нравится. Настойка очень горькая, да и не пью потому что за руль сажусь, а она на спирту, а вот в таблетках отличный вариант. Не часто мне приходится прибегать к таким препаратам, но все же... Пустырник в таблетках мне всегда помогал, никогда не пропивала курс, но два-три дня и все хорошо

Answer 10

Мне назначали эти настойки вместе + к ним еще и настойка боярышника. Во время беременности назначали только пустырник, причем только в таблетках и только фирмы Эвалар, врач сказала, что пустырник этого производителя произведен из более качественных материалов.